这个男人没出息
敏洁的婚姻正处于崩溃的边缘。走进咨询室，她痛苦地说：“我觉得李毅太没出息了！在婚姻里，我根本感受不到幸福！张老师，这样的婚姻还有救吗？”
嫁给没出息的男人真窝火
敏洁和李毅是经朋友介绍认识的，两人一见钟情。结婚之初，他们互相欣赏，家里的大事小情都是敏洁拿主意。李毅的口头禅是：“你喜欢的，就是我喜欢的！”开始，敏洁很感动，觉得丈夫很宠她。可是，婚后不到一年，两人的摩擦就越来越多。
敏洁滔滔不绝地控诉丈夫的“罪行”：“结婚后，他一回家就玩游戏，要不就是玩手机，从来不学习，不求上进。家里的事情也不管，水管坏了，别说让他修理，让他找物业，他都嫌麻烦。性格唯唯诺诺没主见，问他意见，总是支支吾吾的，一句痛快话都没有。
“我最看不起他那副窝窝囊囊的样子！他的朋友经常拿他开涮，说的话很过分，连我都看不下去了，可是他却一脸无所谓，竟然还跟着笑！还有没有一点儿自尊啊？是不是男人？他对父母的态度也是这样，就像自己欠他们似的，总是低三下四地讨好。他特别在意他妈妈的感受，要求我穿她喜欢的衣服款式。有一次，我坚持穿了一件领子开得比较低的衣服，婆婆没好意思说我，就使劲儿训他。看他被训得眼泪汪汪的可怜样儿，真是没出息透了！我只能每次提醒他：‘你这样很没出息，你真没出息！’可他从来不改，我已经对他绝望了。”
没有人认可他的努力
“其实，我也想做一个有出息、有担当、顶天立地的男人啊！我也做过努力的！”李毅摆出了一个“证据”。半年前，敏洁父亲的公司经营失败，债主上门追债。李毅和敏洁一进门，就听见丈母娘愤怒地抱怨：“这辈子，我嫁给你真是倒了霉了，你能做什么？说你没用、没出息，你还不服！非要注册这个公司，一定要做出个样子给我看！这回有样了，把我们的养老钱都给赔进去了！我以后的日子可怎么活？”她一边说，一边号啕大哭。敏洁的父亲就像一个罪人似的，低着头坐在那里不吭声，垂头丧气。
“敏洁是独生女，在这个危机时刻，我不站出来，还有谁站出来呢？”李毅马上对岳父表态：“您和妈踏踏实实的，让债主找我，我来负责！”岳母听了以后，既感动又担忧：“孩子，你行吗？听说，他们态度挺凶的，而且是你爸爸惹的祸，怎么能让你担着呢？”岳父也说：“是啊孩子，那些人说翻脸就翻脸，如果你们为这个受了什么伤害，我怎能对得起你们呢？”
敏洁安慰父母说：“你们就放心吧，李毅一定会想办法处理好这件事的！”李毅从妻子的眼神里，突然看到了一种从来没有过的崇拜和信任。他感动极了，内心涌动起来一股豪情，眼泪都差点儿掉了出来。
然而，因为李毅的这份“担当”，家里再无宁日。敏洁父亲欠的债务太多了，他根本无力偿还。债主们三天两头地打电话催债，追到李毅的工作单位，还堵在李毅和敏洁家门口。李毅担心妻子的安全，让她回娘家住，自己则是尽量加班晚回家。然而，无论他回来得多晚，都会遇到堵门要债的债主。和债主们一番交涉后进到家里已经筋疲力尽，连饭都懒得吃了。
李毅认为自己这一次表现得很有出息，妻子应该看见自己的付出和牺牲，即便不对自己大加赞赏，也该认可自己的不容易。但是，令他感到失望的是，敏洁除了嘱咐他好好吃饭别贪玩外，一句肯定的话都没有。
有一次，李毅忍不住向妻子抱怨：“这些债主真是快要我的小命了，我现在根本没办法好好休息！”
谁知敏洁却一下炸了：“你一个大男人，就这点儿出息！你拍着胸脯揽过来又撑不住，还是你没有本事！你没本事帮爸爸堵上窟窿，还被债主追成这样，是不是很没出息，很没用？”
李毅气得冲着妻子吼起来：“在你眼里，你的丈夫没出息！你丈夫贱！就是被债主逼死也是活该的！”这次争吵之后，夫妻俩的感情几近破裂。
他痛苦地说：“敏洁说，她觉得不幸福。其实，我也没感到幸福。我真不知道这个婚姻还有什么意义！”
“没出息”就像一个封条
李毅倾诉时，敏洁一直在不断地深呼吸，丈夫的吐槽让她很不舒服。我问：“敏洁，李毅说的这些，你怎么看？”
敏洁看了一眼垂头丧气的丈夫，低声说：“其实，他能坚持到这种程度，也是够不容易了。我爸妈这半年没有为欠债的事担惊受怕，全靠李毅担着。说实话，我们都挺感激他的……”李毅听到妻子的这句话，顿时泪如泉涌。
我转向李毅：“是什么让你这么动情地流泪？”
李毅激动地说：“我听到敏洁说我‘不容易’，就忍不住流泪了。媳妇终于承认我起作用了，我不是没出息。”
敏洁听到丈夫的话，不禁愣了：“我承认你起作用了，真的这么重要吗？”李毅点头：“当然，我不愿意被你说没出息。”
我插了一句话：“听起来，你很不喜欢‘没出息’这3个字？”
李毅看看妻子，眼睛里流露出一丝悲哀和无奈：“我一直想让父母满意、媳妇满意、岳父岳母满意，可是，我不断被他们数落‘没出息’。我的身上贴满了‘没出息’的封条，都快被封死了！小时候，我是没出息的孩子，长大了是没出息的男人！总之，‘没出息’的封条算是揭不掉了。”
“李毅，你这个比喻很有意思。被‘没出息’的封条封上是什么感觉？”
“羞耻、无奈、恐惧，害怕自己被轻视、被遗弃，还有些愤怒！他们凭什么这么羞辱我？”
我继续追问：“还记得第一次被说‘没出息’时是什么情境吗？”
李毅认真地回想了一下，回答道：“5岁的时候，幼儿园放学，妈妈来接我。我和几个小朋友一起跑到象鼻滑梯玩，排在我后面的女孩很厉害。我怕她在我后面踹到我，就让她先滑了。后面的其他小孩看见了，也要求排在我前面。我不愿意在滑梯上面挤来挤去的，就同意了。妈妈看见后很生气，骂我‘没出息’！”
“当时，你是什么感觉呀？”李毅回答说：“我觉得自己灰溜溜的，心想妈妈错怪我了，又没敢解释，心里很委屈。”
我看到敏洁在移动身体，就问：“敏洁，你想对李毅说点什么？”她看着李毅说：“听你这么说，我第一次尝试感觉你的感受，被人骂‘没出息’是挺让人不舒服的。”敏洁对丈夫的共情，对于咨询的进展很有意义，她让李毅感觉到了支持和理解。
我询问敏洁：“可以说说，每当你说他‘没出息’时，自己的感觉吗？”
敏洁说：“大部分的时候，我很生气，心跳加速。因为不能像我所希望的那样依靠他，得到保障。我骂他时，仿佛自己也受到了贬低。我骂他‘没出息’，没有给他贴封条的意思，更像是亮黄牌，提醒或是警告他的行为是一种没出息的表现。”
李毅忍不住说：“没有谁愿意被人喊‘没出息’，‘没出息’这3个字对于我来讲太有压力了。他们都是从一点儿小事，就判定我没出息，然后，我在他们眼里变得越来越没出息了！”
我继续说：“嗯，我听到了，没出息仿佛是一个封条。不过我感觉，封条之下的你是不服气的，封条下依旧涌动着向上的生命能量，还有责任感、担当，让自己爱的人看到你能力的强烈愿望……”
李毅连连点头：“是的！是的！”
我接着说：“刚才，敏洁形容她说你‘没出息’的画面，是她举起黄牌向你警示，一次次地亮黄牌，却得不到想要的结果，敏洁很失望，是吧？发现没有？你们两个人说对方‘没出息’和被对方说‘没出息’的意向完全不同。人站在自己的角度上，去看待理解这个评判会有很大差异。如果不交流，很难真实领悟对方的真实感受，以及给对方带来的影响。于是，两个人就都陷入痛苦之中。你们都需要做出改变。”
他们都需要改变
李毅和敏洁对视：“那我们需要做什么改变？”“这个嘛，我们就要一起讨论了。”
我递给敏洁一张白纸，要求她记录下一些关键词：“在讨论改变之前，我很想知道，李毅你在什么时候、什么情境下，能够从‘没出息’的封条下出来？”
李毅想了想说：“我每天去工作的时候，就把封条放在一边了。在单位，要完成工作，要和同事协作，我是把‘没出息’揣在兜里的。我通过工作让自己相信，我其实是有出息的。我的上司情商很高，他很认可我合作、平和的态度，说我很有潜力，值得信任。总之，当我有机会做事情，而且觉得这件事情我可以做好时，我就把‘没出息’的封条揭了。但是，当我感觉不被人看好，或者可能会有些麻烦时，就会感受到悲哀、无助、无力，好像回到了封条下……”
“你岳父的事情，你那么果断地站出来，你是怎么做到的呢？”“责任感！我觉得，自己有责任保护媳妇和她爸妈。”我点头赞许，同时，敏洁在白纸上记下了关键词：认可（潜力、合作、平和）、鼓励（机会）、责任感、自信心。
接下来，我询问敏洁：“当你举起黄牌时，你是在要什么？”敏洁不假思索地回答：“要他有出息！”
“他有出息，对你来说意味着什么？”“我们是一家人，他有出息，意味着我更有保障，也更有面子。”
“在你熟悉的亲近关系中，还有谁也是像你们这样的？”敏洁停住了，低头沉思片刻，答道：“我爸妈。妈妈总说爸爸没出息。她越说，爸爸就表现得越没出息，弄得家里一团糟，让妈妈很没面子……”敏洁若有所悟，“我骂李毅的话，好像与我妈骂我爸的话很像。”
“那么，从你父母的互动上，你有什么启示呢？”
敏洁想了想，回答说：“骂一个男人没出息，并不能让他有出息！”
敏洁的思维真是太敏捷了！我点点头：“既然这种沟通方式没有效果，是不是可以尝试改变呢？”
敏洁点头，随后在纸上记下了这几个关键词：家庭利益、面子（是虚荣吗？）、尊严 。
我问李毅和敏洁：“看纸上记录的关键词，你们会有什么发现？”敏洁的反应比较快：“张老师，您说我们需要改变，这上面的关键词，是不是就是我们改变的线索？”
我笑了：“嗯，也是你们改变的资源。你们找到揭开封条的家伙了！”
接着，我又引导夫妻俩做了一次想象练习，修复李毅的创伤：“敏洁，回到李毅被骂‘没出息’的场景，说说自己脑子里出现的画面……”
敏洁沉思了一阵儿，说：“李毅好像是一个小男孩，缩在那里，他的身上、背上、脑门上都贴着‘没出息’‘真没用’的字条。有他妈妈贴的，有我贴的，小男孩在可怜巴巴地流泪……”
“敏洁，你可以走过去。此时此刻，你想和他说什么？”
敏洁从沙发上站起来，走到李毅身边，蹲下身，轻轻地搂着他的肩膀，对他说：“你是一个很了不起的男孩，你会成为一个了不起的男人。你善良，学习好，人缘好，有责任感，一定会是一个好丈夫，将来也会是一个好爸爸！”李毅一把抱住敏洁，连声说：“谢谢你，你是我的最爱！”夫妻俩紧紧相拥，这一次，坚强的敏洁也流下了眼泪。
这次咨询后，我给夫妻俩留了一个作业：按图索骥，用记录下的关键词给对方回应，体会用正性词汇交流带给双方的愉快和滋养，并因此获得改变。
改变不是一蹴而就的事。之后，李毅和敏洁又分别来咨询室做了个人咨询，找到自己改变的资源和力量。经过3个多月的咨询，这对夫妻终于一起揭下了李毅身上“没出息”的封条，改变了沟通方式，走出了婚姻的困境。
