如果，你有一个很乐观积极又很风趣的朋友，你一定是受其影响而会常常感受到幽默的滋味。
如果，你有一个爱运动的朋友，你必然会受到运动所带来的活力无限，感受到了运动带给你的积极乐观和舒筋活络的美妙。
如果，你有一个喜欢绘画，一个爱好音乐的知己，你一定是在吸取艺术的滋养，自然而然地修其身，养其性了。
这就是感染，它如春风化雨，润物无声的一种快乐一种幸福。
我就是被健身气功的朋友所感染，有意无意地进入了这个队伍，从此，便是一发不可收拾地爱上了健身气功。
自从接触了健身气功以后，深深地感受到了中国几千年文化的神奇和奥妙。
让我又接收了新的学科领域，不断的学习，向身边的人，向书本里吸取。
在这个过程中，顿觉，历史的浩瀚博深。
博大精深的中国养生之道，成为了一个独立的思想体系。它精辟地阐述了人与自然关系，生命自我管理的深刻意义。
在日常的知识积累中，慢慢地渗透了健身气功的精髓，它是能够改善体质，防治未病的最好健身的选择。
人，生存于天地间，顺应自然规律，顺应四季变化，不违背，不轻视。敬畏和尊重，和谐与珍惜，以自然为大道，以无心为心的养生之道。
学会在自然界中如何调养机体，明晓天人相通相应的规律。
中国的养生学早已论证了人的心态决定行为，几千年古文化强调了人们要注重养心、养神、养性，虚空心境，心神宁静。
气行天地与自然相谐，天人合一而“保养和气，深藏其精”。
健身气功的独特艺术，韵味美妙。
一种循序渐进的过程是修炼自己的佛家的清静自然，心守虚寂。
在特定的音乐声中，瞬间能够呼吸自然、妙悟本心、调神淡然而内外融通。
想我之身，存我之神，想象自然界的美好是气功意念的根基。
通过学习气功知识，让我体悟到了坚持的重要性，要有水滴石穿，铁棒磨针的毅力，方能得到功法的魅力，循序渐进才能渐入佳境。
形体的舒展，气血的通畅，深细柔长的调息会让你感受到了通身的轻盈澄澈，进入了无我之境，就像进入了青山绿水间，天地清明，神清气爽的境界，这便是了渐入佳境。
在健身气功的义蕴深邃，气象恢宏的熏陶下，我们得到了学习的快乐。
重新探讨人生的意义，生命的价值。
这就是健身气功的魅力所在。