杂志汇婚姻与家庭(上）

毫无疑问，每个妈妈都想成为好妈妈，并为此付出了努力。读很多育儿宝典，参加很多培训班，但总觉得自己和“好”妈妈之间还有很远的距离。

问题出在哪儿了呢？在不了解自己的情况下，照搬其他妈妈的育儿经，结果只有一个，那就是让自己更为失望、沮丧、纠结，孩子也有种种不适应。于是为自己贴标签：我不是个好妈妈。

事实上，每个妈妈都是不一样的，就像五行有金木水火土，妈妈们也有不同的性格特性，或如金一样完美，或如木一样直爽，或如水一样柔软，或如火一样热情，或如土一样包容。不一样的妈妈养育孩子的方法也不一样，世上没有一个固定的育儿模板，每个妈妈都要找到适合自己、适合孩子的独特养育之道。

本期策划，我们就来帮妈妈们了解自己的性格特征，看看你是金木水火土中的哪一种妈妈，最适合你的养育方式又是怎样的。

金妈妈：其实不必那么完美

你是这样的妈妈吗？

★做自己：

精干稳重、注重个人形象、努力果断、很有超越感、专注于什么是有价值的；

严于律己、能干利落、要求完美的结果，在追求完美中常常感到压力很大。

★养育孩子：

在金妈妈的督促下，孩子穿着得体，参加各项活动，重视规则，在意结果，尤其不能给妈妈丢面儿；

认为爱孩子就要严格要求，无论孩子成绩优秀还是遇到挫折，都会给孩子告诫或指令，在互动中会忽略孩子的感受和情绪，孩子的压力也比较大，伴有焦虑和挫败感。

五行解读：

五行中，金曰“从革”，引申为肃杀、收敛之意。主行为金的人大多性情刚强，自尊心极强。

金妈妈的故事

在8岁的秀秀眼里，妈妈做事从不拖泥带水，她似乎永远知道怎么做才是最有效的。秀秀会学着妈妈的样子，用一张A4白纸把要做的事写下来，还会列出做事的意义、要领和应达到的标准，有些字不会写就用拼音标出来。得到妈妈的赞许和老师的表扬时，秀秀心里可满足了。但是妈妈太严格了，她感觉压力很大。最近，秀秀总是胃疼、呕吐，医院也没查出什么问题，妈妈欣靓就带着秀秀来做心理咨询。

到了咨询室，看见沙盘和许多小玩具，秀秀高兴极了。但是，每拿一样东西要往沙盘里摆时，她都会停下来：“我为什么要拿它？是需要这个颜色还是……”仿佛是她必须遵守的仪式一样。“秀秀，我看到你每拿一个小东西都要说明为什么拿它？”“嗯，说明原因是为了知道意义，要做有意义的事！”“哦，你周围还有谁也会这样做呢？”“妈妈！妈妈也要求我这样做。”

哦，这就是典型的金妈妈风格！

欣靓一向重视做的事情是否有意义和价值，她讨厌盲动，对“像没头苍蝇”的行动深恶痛绝，在对秀秀的教育上也是如此。当孩子说“妈妈，我不喜欢背课文”时，她会认真地告诉女儿背课文多值得做，而不是关注女儿为什么不喜欢。不仅如此，她会认真地敦促女儿一遍一遍地背，直到她认为达标为止，“我必须从小事抓起，让秀秀明白分内之事不管是否喜欢，都要努力做，而且还要做好！”

“你对妈妈的要求是什么感觉？”秀秀很委屈：“有时候我都已经很烦了，妈妈还在挑我的毛病，我受够了！”

当咨询师告诉欣靓，秀秀的肠胃不适与她的教导模式有关时，她愣住了：“我这是为她好啊！”“是啊！因为你一直是这么做的，也做出了成绩，所以你要把这些精华传递给女儿。可是你发现了吗？秀秀的性格和你有差异，而且她的承受力已经到了一个限度。”听到这儿，欣靓感到很吃惊：“难道秀秀呕吐是在用身体向我抗议？”咨询师点头同意，至少是“受不了”“消化不动”的身心反应。

金妈妈如何扬长补短：

金妈妈不是那种娇惯孩子的妈妈，她们的理性、目标感、在规则下运作的方式会带给孩子很好的训练，使孩子终生获益。但由于自己的主观性和要强心态很容易显得苛刻，在孩子需要情感支持时感觉不到妈妈的同情心。如果孩子年龄小、比较乖巧或远不及妈妈强大，身体不适、疾病、网瘾都有可能发生。

所以，金妈妈要注意觉察自己对孩子的爱是否附加了“你一定要达到我的要求”这样的条件，觉察对孩子有更多要求的同时，是否保持对她的同情心，千万不要让强势成为一面墙，阻隔了母女间的感受与情感。学着放下一些要求，用温柔的话语表达对孩子的认可，给孩子选择的机会。多拥抱你的孩子，肌肤之亲会促使你享受内心的柔软；激活情感上的观察，用温柔的感受抚慰自己。

木妈妈：让爱不再得罪谁

你是这样的妈妈吗？

★做自己：

能干直爽、富有艺术气息、追求自己的想法与情感、乐于与同伴交流；

崇尚自由、我行我素、对限制性的条条框框比较反感；

不善掩饰，情绪化甩出的话把别人搞得很郁闷，自己过后即忘。

★养育孩子：

陪伴孩子很随性，会给孩子带来新鲜感；很重感觉，是会讲故事的多才妈妈；

在与孩子的互动中，会直截了当地表达；一旦感觉到孩子受委屈或被不公正对待，会果断挺身而出讨公道；

需要孩子在妈妈的感觉中随行，否则总会觉得有距离感。

五行解读：

五行中，木曰“曲直”，具有生长、升发、能曲、能直等特征和作用。“木”代表仁，慈爱行善。主行为木的人大多好华美，具有风雅的个性。

木妈妈的故事

秀楠是有名的直肠子，直来直去，从不藏着掖着，尤其对关系近的人说话很直接，很多朋友都喜欢她的直爽，但她说的话也常常让人很尴尬。

一次，婆婆提起去世的公公哭了起来，秀楠安慰道：“爸给您留了那么多钱，您大小也算个富婆了。是不是觉得没人陪啊，要不给您找个老伴？”婆婆听完气得直跳脚：“怎么这么说话啊！”

秀楠非常喜欢旅游，她觉得，出去玩儿是非常值得做的一件事，也是对自己的犒赏。这样一来，带孩子的矛盾就出现了。丈夫提出要带上孩子，“咱俩好不容易有二人空间，爱孩子也不差这几天！”“可我心疼孩子，孩子更需要妈妈陪！” 两个人越说火药味越浓。这时，女儿小花在一旁大声说道：“我要和妈妈一起去！”

小花很喜欢妈妈，每天晚上，妈妈总会给她讲很多好玩儿的故事，而且她觉得妈妈非常勇敢，也最向着自己。一次，玩具被小朋友抢了，奶奶不好意思说什么，妈妈看见了，直接就去要，然后告诉小花：“如果你的东西不愿意给别人，就大声告诉他，那是我的，请还给我！”从此，小花感觉特有底气，“我有一个很勇敢的妈妈！”所以，小花一直渴望和妈妈出去玩。

看见女儿如此强烈的意愿，秀楠也心软了：“妈妈可以带你，但你必须听我的话，不许喊累，不许要买东西，不许耍赖！能做到吗？”小花连声答应。在女儿的恳求下，秀楠带着她去草原骑马，很开心。在小花眼里，妈妈好棒啊，不过“妈妈不喜欢磨叽的孩子”，她很害怕妈妈嫌她做得不好以后不再带她出来了，她努力跟着妈妈跑来跑去，一天下来累得够呛。

木妈妈如何扬长补短

木妈妈是给点阳光就灿烂的性情中人，而阳光心态下又带着点傲慢和孤僻，勇敢直率的表达方式会让人感觉简单安全，但不分场合的表达很容易影响人际关系。木妈妈需要学习把内心的感受捂一小会儿，看看此刻在他人那里发生了什么，他人的感受是什么。

木妈妈很会讲故事，会把自己见到的、感悟到的讲给孩子听。发挥这个优势，可以让孩子长见识。但是，重感觉的妈妈需要孩子也跟着感觉随行，否则会不爽甚至发怒，让孩子容易生“怯”或“胆小”。比如不想带孩子去玩，不是不喜欢孩子，而是担心孩子跟不上她，会限制自己的手脚。木妈妈要注意调整，鼓励孩子说出自己的意愿，并达成一致。总之，在陪伴中，多感受孩子的感觉。

水妈妈：让爱多些温度

你是这样的妈妈吗？

★做自己：

善解人意、温柔达理、内心丰富、相信美好，为家庭和爱的人自愿付出；

寻求独立，强调要自己照顾好自己，行为表现会给人自顾自或自私的感觉；

自我保护意识比较强，需要关注和安全感，渴望被赞扬，否则会很惆怅。

★养育孩子：

处事柔顺，会尽力适应外在环境，融入他人，是孩子引以为满足的温柔妈妈；

但水妈妈也会有反差比较大的行为给孩子带来多种感受，就好像水可以是热的，也可以是冷的，还可能是冰的；

在担心孩子的独立性远不如自己的期待，或害怕把孩子养成只顾自己需要的“白眼狼”时，会冷下来，从行为看上去有些“疏离”“自私”。

五行解读：

五行中，水曰“润下”，具有滋润、下行的特性。水性代表智，观察事物详细。主行为水的人大多聪明，性格温顺，并能推测事物。

水妈妈的故事

雅丽和女儿相处很随意，她绝不摆家长架子，也很容易理解女儿的心事，很有分寸地给出建议。女儿弦乐也不用对妈妈那么毕恭毕敬，她经常在同学面前炫耀自己的妈妈有多民主，多温和。但是有一点让弦乐郁闷，就是她不得不学会独立，学会照顾自己，她不能指望妈妈替她做这做那，她清楚地认定妈妈有许多自己的事情要做，是顾不上她的。

雅丽的确是随时随地用自己的方式让女儿更懂事，更独立，比如当自己的事情和女儿的事情发生冲突时，雅丽会把自己的事情看得更重要，她对女儿强调自己的事情自己做。

在弦乐眼里，妈妈更像姐姐，跟自己争吃争喝，争新衣争电视。弦乐上高中时，母女俩喜欢上了同一款式的运动鞋。不知情的丈夫外出看见这款鞋，就买回一双送给女儿。这下可得罪了雅丽，她觉得自己被冷落了，看着眉开眼笑的女儿，委屈、失落的情绪像秤砣拽着她往下掉，脸色自然不好看，吓得女儿要把鞋让给妈妈。丈夫赶紧又买了一双讨好妻子。

事后聊起，雅丽说：“我并不是要和女儿争，只是觉得自己被遗忘了，整个人僵在那里，就连祝贺女儿一下都很艰难，那时我是生自己气的，生气自己为什么明明喜欢，却没给自己买一双；生气自己这么没出息，委屈什么呀！”女儿弦乐也心生疑惑：“我是妈妈亲生的吧？我得到一双新鞋怎么会惹她不高兴呢？”

还有一次，朋友送来从南方带回的新鲜荔枝，雅丽吃得高兴，等想起女儿时，只剩下几个了。“弦乐，不好意思，我把人家送来的荔枝都吃了，哦，还剩两个！”睡醒的女儿无奈地嘟囔：“好吧，真服了你了！”

直到有一天，弦乐得了急性胆囊炎住院治疗，妈妈雅丽看着受病痛折磨的女儿心疼极了，她紧紧地抱着女儿流泪，弦乐突然感觉到了妈妈的爱，“原来妈妈这么疼我啊！”心中才融化了以往的芥蒂，拉近了和妈妈的距离。

水妈妈如何扬长补短：

水妈妈性格温柔、平等、乐于陪伴，灵活及顽强等特点都会帮助她做一个受孩子喜欢的好妈妈。水妈妈虽不争强，但有“莫名其妙的恐惧体验”，为了抵御这种恐惧感带来的焦虑，水妈妈会坚持自己的目标，不断进行个人的成长尝试。理性的水妈妈会意识到自己的有限性，索性鼓励孩子独立，在亲子关系中与孩子平起平坐。表面看起来水妈妈行为是自顾自，跟孩子争吃争穿，而在水妈妈的内在，是在确认自己的归属感，平衡自身的焦虑，同时具有帮助孩子完善自主、独立、抗挫折的能力。故事中的雅丽就是一个这样的妈妈，女儿弦乐在妈妈的行为影响下，独立自主谦让，但也会有对妈妈的不理解和委屈，直到自己生病得到妈妈的呵护。

另外，水妈妈的温和态度会让孩子感到舒适和被尊重，但水妈妈很容易调整自己的想法，改变主意，孩子为此抱怨“妈妈说话不算话”，或者“妈妈只顾自己”，所以，水妈妈需要学习与自己内心的焦虑感相处，重新尝试看看是否自己夸大了危险。在与孩子的交流中，坦率表达，倾听孩子的观点，体验孩子与自己不同的感受，用肢体语言拥抱、搂肩表达爱意和亲近，更多地信任和祝福孩子。

火妈妈：给爱一个边界

你是这样的妈妈吗？

★做自己：

热情开朗、善言会说、亲切随和、重视仪表和着装，热情中迸发温暖，豪迈中体现坦诚；

积极上进，全力以赴，行动力强，忙碌是重要特点。

★养育孩子：

为孩子设立好的前景，创造好的条件，陪着孩子学习玩耍，精力十分充沛；

是孩子参与活动中的耀眼人物，因为热情而让孩子享用妈妈带来的他人关注；

孩子为妈妈精明能干自豪，也为妈妈的要求及过多干预而苦恼；

孩子对妈妈的利他行为感到骄傲，但也为妈妈容易过界出让自己的利益而担心。

五行解读：

五行中，火曰“炎上”，炎即焚烧、炎热、光明，上即上升。火性代表礼，为人谦让谨慎，敬上而不欺下。主行为火的人大多性情急躁。

晓云是朋友们喜欢的大热心人，她总是为别人的事张罗着。火行人的特点在晓云身上表现得淋漓尽致。

有一次和朋友们出行，车还没到饭店，孩子们就开始喊饿了。晓云立刻把自己包里所有吃的分给了孩子们。在一片欢呼和咀嚼声中，女儿小雪找妈妈要吃的，“妈，我饿了，我的蛋黄派呢？”“啊，没有了。”“那我吃什么？”晓云摸了半天，摸出几块果丹皮，“一会儿就到饭店了，你吃点这个吧。”

旁边的朋友看到，赶紧掏出饼干给小雪，并埋怨晓云：“你可真行，把吃的都发了，其他孩子吃多了，到饭店该不好好吃饭了，你家小雪还一点没吃呢！”晓云赶紧向女儿道对不起，她清楚地记得，临出发前，小雪拿着蛋黄派装进食品包，还提醒她：“这是我给自己准备的，你送给别人要征求我同意啊！”现在一不留神又自作主张地给出去了。晓云心中泛起一阵内疚，告诫自己“以后一定注意”。

还有一次，晓云的丈夫生病住院，一家三口定好一起吃病房定的饭。晚饭时，饭刚送到，一个朋友来看晓云的丈夫，晓云热情地问：“吃饭了吗？还没吃吧，这儿有现成的饭菜，你吃吧！”那个朋友还真实在，答应着：“是没吃饭呢，那我就不客气啦！”端起饭盆就吃。可是，晓云和丈夫都还饿着呢，女儿也没得吃了！朋友走后，丈夫发起脾气，晓云觉得很内疚。第二天，其他人知道后，责备这个朋友：“怎么那么没眼力呀？病号饭也抢着吃！”朋友却直喊冤：“晓云使劲儿让我吃，我不吃怕她以为我嫌弃呢，吃得胃还挺难受，哪知道啊！”晓云感叹：“我怎么就控制不住呢？如果把自己的让给别人还好说，怎么就连家人的……真该死！”

晓云的热情和付出是大家公认的，他们也会以自己的方式予以回报，小雪时常可以感受到妈妈在朋友中受欢迎的程度，有时还挺为她骄傲的。但晓云的热情付出随时越界，把亲人的当作自己的给出去，把朋友不需要的当作他们需要的塞给人家，事后还会引发自己的内疚。看来，晓云需要重新界定自己和别人的边界，节制自己的行为，这是晓云今后要学习改变的一个重要课题。

火妈妈如何扬长补短？

火妈妈的干劲和热情都十分高涨，她非常高兴别人能够乐意接受她的帮助，注意力全然放在别人身上，灼灼热心让人感动，很容易与周围人建立友好关系，得到丰富的回报。孩子在火妈妈的影响下，可以学到善良、热情、阳光、乐于助人。但火妈妈忽略了自己会在努力中疲惫，由于自我界限不清，把孩子、丈夫的利益也当作自己的做主让给他人，常见的如本该陪伴孩子的时间、孩子的玩具、食品、书籍等等，以至于侵蚀了亲子关系。

所以火妈妈需要注意：首先要明确自己的边界；二是要试着让自己更细致一些，体察孩子真正的需要、觉察他人的感受；还有就是一定要留出孩子的自主空间。同时，给自己时间，给自己关注与关爱。学会退让和淡定，是自我保护最好的措施；冲动中会有伤害，保护自己会保持更好绽放。众生芸芸，谁都有自己的疑惑和冲突，不可包揽，需要界限，自爱与成长同在。

土妈妈：放手也是爱

你是这样的妈妈吗？

★做自己：

端庄厚重、善良忠贞、耐力包容、有亲和力、乐于付出、善于合作；

懂得付出、接纳的重要，她们深知只有付出了才有资格要求回报，就像大地奉献了自己的全部，期待硕果累累的回馈，土妈妈是期待付出后的回报的；

一旦感觉到自己的匮乏或贫瘠，就会启动自我保护机制，拒绝继续付出。

★养育孩子：

在大家庭中尽可能照顾别人，维系和睦关系，给孩子营造安全感；

对孩子无微不至关怀，不设尺度，只要孩子提出需要，她可以牺牲自己不遗余力地满足；

无条件爱并不等同没有期待，土妈妈最期待得到孩子的回报，她千辛万苦哺育了孩子，需要得到回报来奖励自己，让自己生活舒适。

五行解读：

五行中，土曰“稼穑”，即土有种植和收获农作物的作用，也有“土载四行”和“土为万物之母”之说。主行为土的人大多性情温厚笃实，具有自信心。

土妈妈的故事

丹茹的儿子小亮上高一了，出现了一些心理问题，在心理咨询室里，妈妈丹茹把小亮留下单独和咨询师交流。
“我现在特别讨厌我妈。”“讨厌她什么呢？”“她对我太好了！”“怎么好呢？”“我无论怎么样她都护着我，好吃的都给我，我要的都给我，这让我心里发虚，我无以回报啊！”“妈妈要你回报了吗？”“她总说‘妈妈为你多辛苦都可以’，可我总觉得如果我不能回报，她得伤心死。还有，班里好几个男生有女生喜欢，就没有人喜欢我，她们说我自私，不懂照顾别人，您说，我是不是被妈妈照顾坏了？”

真是个了不起的小伙子，能够意识到自己被妈妈照顾得过头了。当然，不能让他停留在“把问题都推给妈妈”的状态，要帮助他为自己负责，从改变自己开始。“是什么原因让妈妈对你这么好呢？”“我是她的儿子呗，她非常爱我，她对亲戚也都特好，我担心她太累了。”“妈妈很能为别人付出，那你愿意在这点上学习妈妈吗？你决定学几分？”“我学三分吧，有这三分，我在学校肯定受欢迎了！”

接触丹茹，能更加感受到土行妈妈的风采。“小亮在你的照顾下长得很健壮。”“这孩子是我带大的，他爸爸总出差，家里就靠我。”“对小亮有什么期待吗？”“上个好大学，有个好工作，我就熬出来了，如果我有那命，还能得儿子的回报，没有就算了。”“哦，等熬出来了？现在是辛苦地熬着呢？”“是啊，小亮高一了，学习很紧，我得照顾好他！”“如果不熬，会怎么样？”“不行，小亮还需要照顾！其实，说熬显得太苦了，我看着他越来越大，心里也挺踏实的。”丹茹心满意足。

“如果还能看着他学会照顾自己，帮妈妈做点事情，会不会感觉更踏实？”“那样当然好，但是……”很显然，丹茹觉得儿子做不到这一点。“他可以学，你得给他机会，把属于他的责任交给他，把照顾妈妈的机会也给他，这样就可以得到儿子心疼妈妈、照顾妈妈的回报了，你想要吗？”“想啊，做梦都希望儿子心疼妈，那我多舒心啊！”丹茹渴望着儿子长大，她好过上舒心的生活。她需要意识到儿子在接受妈妈照顾的同时，也可以学着照顾自己和妈妈，这样不但促使了儿子的自我成长，也滋养了土妈妈。

土妈妈如何扬长补短？

土妈妈的奉献和付出是当之无愧的，她传递给孩子的爱如此绵绵，孩子在爱中学会善良、同情、接纳、包容、照料。土妈妈可以发挥自己爱之大法，感召孩子发奋努力，感恩回报。

就像土地虽包容和护持，也需要能量的囤积。土妈妈常会有危机感，还会有些“固执”，在包容中受伤产生“怨”气，尤其是在和孩子互动中，孩子不理解和不回应会让妈妈很不开心。为了避免 “怨”气，土妈妈要学着直接表达意愿，说出自己的感觉和诉求。如利用纪念日和孩子一起，给自己添置礼物，犒劳自己。当然，拥抱、亲吻、赞美等精神上的回报也会让土妈妈得到滋养，感到舒适幸福。

火妈妈会越界帮助他人，而土妈妈则是过度包容、退让自己的边界，所以土妈妈也要学习厘清边界，学会表达困难和拒绝，明确各自须担当的责任，无须承担他人的错，减少过度包容的伤楚。对于孩子的成长，包容不溺爱，放手不放纵，明确的要求会增加孩子目标感，同时引导孩子建立规则，学会设置自己的边界。

本刊观点

每个人都是金木水火土五行俱足，而每个人的特质和性格又会各有偏重。五行妈妈各有亮点，没有优劣之分。当我们看到自己的特点，意识到自己做妈妈的行为方式，理解了行为背后的性格特质因素，认知自己的优势与改进的空间，扬长补短地陪伴孩子，一定会成为一个独一无二的好妈妈。