饮水的误区
我先给广大老百姓、消费者说一个问题，通过我几十年对水的研究，我发现当今消费者对饮水有许多盲区和误区，主要表现在以下几点：
第一个误区，对水和喝水的认知度不够。很多人喝水是为了解渴，但水不单只有解渴作用，水还有促进健康的作用，而且对某些疾病还具有辅助疗效的作用。
第二个误区，喝水量不足。我们曾在全国范围内进行过调查，全国老百姓中90%的人喝水量达不到标准，也就是达不到我们要求的1600毫升。这样就会使人体长期处于脱水状态，使人从头到脚，每个细胞都长期处于脱水状态，而这是造成很多慢性病的重要原因之一。
第三个误区，很多人把安全水当成健康水。安全和健康是两个概念，健康水之所以叫好水，首先要做到安全，但做到安全不等于做到健康。现在一个很可怕的现象是：70%的消费者在喝人工纯净水，长期喝人工纯净水，会造成很多人体生理副作用。大家都认为喝了纯净水非常安全、健康，但事实恰恰相反，长期饮用纯净水会给人体带来很多负面效应。
当然，除了以上三个误区外，人们在喝水方面的误区还有很多，例如很多家长、青少年把饮料当水喝。饮料是一种商品，而水是一种必需品，商品可以偶然喝、可喝可不喝，但水必须要喝，因为它是必需品。还需要注意的是：喝水是一个补水过程，但喝饮料却是一个脱水过程。
长期以来，我们由于对水认识不足，就有很大的误区，我经常在公开场合对广大消费者说三句话：“多喝水、喝好水、会喝水。”首先，不管什么情况都先多喝水，养成一个多喝水的习惯，要超过我们的国家标准，也就是1600毫升－1700毫升，最好每天保证两公斤以上，甚至到三公斤。大多数人思想上有一个误区，喝水多容易水中毒，所以不太敢多喝。实际上喝水多不一定得水中毒，当然心脏病人和肾脏病人因为特殊原因除外。一般健康人群喝水多不会造成水中毒，所以要养成多喝水的习惯。第二，喝好水。什么是好水，首先要做到安全，即无毒、无害、无异味；其次要具有健康指标和营养指标，水中必须含有适量的天然矿物质。第三，水要具有活性，也就是现在说的水分子要小。
所以健康、安全、具有活性的水这三点合起来形成一个很重要的观点，我们应该喝天然的安全水、天然的健康水和天然的活性水（不要人造的）。
