别在空调车里睡觉
王立祥中国武警总医院急救医学中心主任中华医学会科学 普及分会主任委员警示：停车时不要长时间开空调，更不能停车在空调车内睡觉，否则会中毒。提到车内污染，人们先想到的，往往是甲醛、苯、二甲苯等车内饰释放的毒气。殊不知，还有一种气体，有害程度远远大于上述，可称之为汽车的沉默“杀手”，它就是一氧化碳。
查阅相关资料发现，近年来，汽车内一氧化碳中毒的命案不在少数，且常发于夏季。前不久，就有一青年在车内小憩而死于此。当保安发现他时，车没熄火，空调也处于开放状态。
这种中毒，空调往往是帮凶，真凶则是发动机。
发动机怠速空转，或转速超过每分钟3000转时，都会产生很浓的一氧化碳。夏季长时间开启空调，会导致车内外空气不能对流，尤其在汽车停止时，继续运转空调可使发动机排出的一氧化碳集聚于车内。
司乘人员在车内长时间休息、睡觉，氧气过度消耗，就极易发生一氧化碳中毒。
一氧化碳进入人体后，一部分与血红蛋白结合，引起血红蛋白运输氧量明显减少；另一部分，直接与细胞线粒体内的细胞色素a3结合，抑制组织内细胞的呼吸。
为什么说一氧化碳是沉默杀手呢？
因为它无色、无味、无臭，人体吸入后，往往也毫无知觉，甚至出现严重症状仍不知何故，继续处在高浓度的环境中，直至死亡。
以下几类人群应尤其注意：
1.使用高档车人群（高档车密闭性好）。
2.工作劳累后喜欢开空调在车内休息者（可能因此入睡时间过长）。
3.喜欢把睡着的孩子放在车里的人（儿童耐受力更差）。
4.热恋中的年轻人（谈情说爱，没有时间概念）。
安全开车“四要四不要”
“四要”
1.正常行驶中要经常打开车窗，长时间开空调，车窗要留点空隙。
2.使用专业的车内空气净化器。
3.定期对汽车进行全面检修，检查排气系统是否漏气。
4.一旦感到头晕、四肢无力，应及时下车，呼吸新鲜空气。症状严重者到专业医疗机构治疗。
“四不要”
1.不要在密闭车库内长时间开着发动机。
2.停驶时不要长时间开空调。
3.禁止在车内开空调睡觉，老年、儿童、体弱者尤应注意。
4.尽量不要在车辆过于密集的路段驾驶，避免其他汽车的尾气进入车内。
（编辑：千阳）