快乐是最好的养生
出门走路，基本吃素，劳逸适度，遇事不怒，今日不养生，明日养医生。
很多时候，当音乐人孙伟聊起自己的人生时，都会提起几年前在成都一家餐厅弹唱的那个晚上。那天，他遇到一位像妈妈一样温暖的陌生女士，她点了两首歌，孙伟唱完后，这位女士问道：“小伙子，你哪儿人呢？”孙伟回答：“我是哈尔滨电视台的。”“你弹得好，唱得也好，但怎么大老远跑到成都来弹唱呢？”“我们那边工资太低了，我出来漂一下。”孙伟满怀理想地说。让他没想到的是，素未谋面的这位女士竟当即说，“好，我支持你”。说完就为他写了几个KTV老总的电话，让他到这些夜场去跑场子。孙伟心想，难道遇上贵人了？细问之下，才知道这些KTV老总都是她的干儿子、干女儿。
在这位女士的推荐、帮助和支持下，孙伟先后在成都创办了鑫鑫演艺文化传播公司、幸福起航婚庆公司、微电影公司，事业发展很好。这位善良的女士，正是成都市大爱慈善基金会名誉会长包玥，更多的时候，人们亲切地称呼她“包妈妈”。
现在已成名的孙伟，有一首代表作叫《妈妈的美丽倾国倾城》，这首歌写的就是包妈妈，其中有几句歌词是这样的：“人们说女人像水，你就是清泉和甘霖；人们说女人像花，你就是最美的花神；天下的美景，就是你的心灵；太阳的温暖，暖不过你的胸襟……”这就是包妈妈众多干儿、干女的共同心声。“众多”这个词有些模糊，让我说得再具体一点吧，包妈妈现在已有2000多位干儿、干女，遍布全国甚至海外，不知道这算不算一项纪录？而能与这么多人结下缘分，都是源于她的大爱。“我的父母亲都是名老中医，从小对我的教育就是要多做好事、善事，诚实做事，诚心对人。他们一生也免费为很多人治过病，长期受到家庭的熏陶，我做人的原则就是，帮助别人，获得快乐。”有个很朴素的成语叫“助人为乐”，而当这种助人是完全无私的时候，得到的快乐更为长久和纯粹。
包妈妈从事过公安媒体工作，退休后热心于慈善事业。在广播电台期间，有家新疆的药企想要进军成都市场，找到广播电台投广告，这对媒体来说可是大好事。结果包妈妈看对方两个千里迢迢被派到成都来的年轻人，又忍不住动了热心肠。她建议对方先不要投广告，而是先铺点，铺点到位后再进行广告宣传，否则几十万广告费投进来，泡都不会冒一个。（呃，不知道电台领导听了是什么心情，哈哈）不仅如此，她还教两位年轻的销售代表如何铺点，帮助他们联系卖场，等铺点到位了，她才为这家药企策划了平面与立体的全面宣传，并亲自为其撰写了广告词。如此一来，这款产品很快引起了轰动，销售业绩非常理想。
这家公司是新疆特丰药业，产品便是大名鼎鼎的“佳加钙”口服液。两位年轻的销售人员因为良好的业绩，被调回总部升了职，公司老总感怀于他们在成都得到的无私帮助，在产品的营销策划书上，特意加了一句：来到四川成都，遇到了一位活菩萨。包妈妈直言道：“当时我完全可以收到他们的五十万就给他们上广告，我还能得到提成，但根据我的经验，这对他们效果不佳，所以我还是决定帮助他们，投了钱，我就要让人家价有所值。因为我的帮助，别人成功了，那我就快乐了。”
这是包妈妈的人生哲学。她的不少干儿、干女，都是在她的帮助和支持下取得了事业的成功，而她这位干妈的爱，不仅体现在干儿、干女们事业的起始，也伴随着他们事业的始终。谁的企业遇到瓶颈，包妈妈就会组织各方面的人士去为企业把脉。譬如成都双流的一家高端酒楼，从之前的热闹非凡变得冷冷清清，一度经营不下去。就在酒楼老板准备放弃的时候，热心的干妈——包妈妈带了20多位企业家来到酒楼，为其出谋划策。都知道要从高端向普通转型，但怎么转？怎样招揽普通消费者？包妈妈给出了绝招——让员工们走出去，带回来的业务给予奖励或提成。这样员工的积极性提高了，餐厅也从倒闭的边缘，重新变得客满盈门，火爆到包妈妈再次回访时，干女儿竟然抽不出时间陪她吃饭。她十一点到餐厅，直到下午三点才吃到饭，但她一点没有生气，反而满心喜悦，让干女儿感动不已。
包妈妈以一颗善良的心帮助别人，受帮助者又会把这种爱心传递给更多的人。每次有什么灾难发生，热爱慈善公益的包妈妈发起捐助号召，立即就会得到众多响应。
助人为乐，传递爱心
2008年5月12日，这是一个中国人都会铭记的日子。地震当天，包妈妈正在文殊院参加浴佛节，地震发生后，包妈妈立即群发短信通知和询问朋友，直到手机没电后关机，她又用小灵通通知大家到空旷处躲避。文殊坊一个茶坊，因地震准备关门，包妈妈找到老板交涉说，“你看这儿老的老，小的小，你的茶坊比较空旷，就先不关门吧，让大家避一避，你们继续烧水泡茶。”老板最终被她说动，而她也一直照顾老人孩子到晚上九点，才往家走。走到家楼下，老伴正在等着她，那一刻，包妈妈的心里充满温馨。
然而灾区的人们却急需帮助，之前她与企业家们去考察过的白鹿镇，也在地震时受了灾，当地党委高书记给包妈妈打来电话，请求支援。包妈妈二话不说，安抚高书记道：“你们不要急，我明天一早就组织人员过来。”第二天清晨，她就先后共号召了三百多位企业家一起抗震救灾，大家在百花潭公园现场办公，商量救灾事宜。第一批救灾人员带上采购物资，立即出发前往灾区，建立了数个爱心食堂，并送去救灾物资。包妈妈则坐阵大本营，为大家安排具体事务，为志愿者准备饮食。最后具体统计下来，他们捐赠的物资上亿，帮助了无数灾区的人民。有感于大家的无私情怀，包妈妈为抗震救灾中无私奉献的人们写了一首歌——《大爱无疆》，然后交给搞音乐的干儿子孙伟，让其马上谱曲并演唱。这首歌很快被创作出来，随后唱响了大江南北，直到现在也还有人传唱。
笔者到包妈妈家拜访时，恰好遇到她的三位干女儿结伴来看望她。说是干女儿，可是没有一个叫她干妈，而是亲热地叫妈妈。用干女儿熊英的话说，“她有时候比亲生父母还好，我不是怪亲生父母，毕竟他们在有些方面会有局限，但干妈对我们的关怀是方方面面的，不管在什么情况下，甚至她自己生着病，干儿干女们有事请她帮忙，她就会马上安排。工作、家庭、生活、生病，感觉什么难事到了干妈那里，她都能给你指点迷津，所以我们称呼她为大爱妈妈，万能妈妈。”
去年初，熊英得了一场重病。“我生病的时候，我老公给妈妈打了电话。当妈妈知道我病了后，从为我联系医院，到我出院，所有程序都安排得井井有条。更难得的是，她叮嘱我就像叮嘱儿童一样，你要怎样就诊，要到二楼干嘛，到三楼干嘛，到哪个科室，找哪位医生，不要忘了带身份证、就诊卡等等，事无巨细，都交代得清清楚楚。”
对于养生来说，好心态很重要
包妈妈拿出一个日记本，其中一页上就记录着熊英的就诊情况。“2014年1月20号，熊英入院，全面体检，准备手术；1月21号，熊英做手术；1月22号，情况较好，但肠子没通气，不能进食；1月24号，开始吃稀饭；1月25号去看她，精神很好；1月27号，出院。”如此无微不至的关怀，确实比亲生父母有过之而无不及。
包妈妈今年已70岁，但看起来却很年轻，甚至打扮也像年轻人一样时尚，微信朋友竟有三千多人。问其养生秘诀，她写了几句顺口溜：“出门走路，基本吃素，劳逸适度，遇事不怒，今日不养生，明日养医生。”她又强调说，更重要的是，心态一定要好，我帮助别人，就获得快乐，而快乐是最好的养生。一日三笑，笑，微笑，大笑，心情好了，心态就好了。“今天你出去办事，绊到一个石头，逆向思维就是今天运气不好，这事儿肯定办不成；正向思维就是，这么大的石头都没把我绊倒，运气不错，这事儿肯定能办得顺利。这就是好心态。”
“和漂亮的人交往养眼，和聪明的人交往养脑，和健康的人交往养身，和快乐的人交往养心”。她如此说道。看来，这也是大家都喜欢亲近她的原因吧，因为她本身就是一个漂亮、聪明、健康、快乐的老太太。