Health Q&A保健问答
编辑·施静 图·123RF
Q纯母乳喂养，52天大的宝宝最近感冒了，带她去医院，医生给开了点消炎药、感冒药和止咳贴，可是吃了两天还不见好。她的症状就是流鼻涕、鼻塞，晚上醒来就有点咳嗽。请问她这么小吃药有关系吗？还有什么其他办法可以治疗咳嗽？
崔玉涛 北京和睦家医院儿科主任
52天的小婴儿，出现流涕、打喷嚏，夜里醒来有些咳嗽，不影响吃奶和睡觉的话，应该问题不大，只需加强护理，比如用温湿毛巾敷鼻，用海盐水喷鼻即可，无需服用消炎药。其实，感冒药也没啥用，还可能有副作用。小婴儿感冒应是大人传染所致，因此若大人感冒，应适当远离婴儿。再有，室内要定时通风。感冒好转需要一定的时间，一般为5~7天。此间护理适当即可。对于仅夜间睡觉后可能出现的咳嗽，应该是与感冒引起的鼻涕增加有关。因为平躺时，鼻内分泌物会倒流到咽喉部，由于刺激而引起咳嗽。如果是气管以下部位感染，应该是白天咳得比夜间重。对小婴儿来说，轻微咳嗽多靠自愈。目前，并没有针对小婴儿的有效止咳药。
Q我妹妹大学毕业工作没多久，最近经常打嗝，尤其是饭后。有的时候还会胃痛，肚子里总是咕噜咕噜的叫。大便不成形，睡眠也不好，经常睡着睡着就醒了，然后就很难再入睡。白天做什么事都打不起精神。请问她小小年纪怎么会是这样的状态呢？
李博 中国中医科学院西苑医院脾胃病科主治医师、药物临床试验机构专家委员会秘书
根据她的年龄与您描述的情形，感觉她是因为缺乏锻炼才导致现在的这种状态。而且她很有可能是脾胃虚寒，还是建议她加强锻炼，并适当做做揉腹的动作。当然，也建议她去正规医院做一下胃镜检查，明确一下诊断，以免耽误治疗。
Q 妈妈快60岁了，体检查出骨质疏松，经常腰痛，听说力量训练可以增加骨密度，请问她适合去健身中心做一些力量训练吗？又该如何把握度？
刘晨 北京大学国际医院骨科主治医师、医学博士
绝经后的女性发生骨质疏松的几率很高，这和激素水平变化有关。就像人长白头发一样，很难说这是不是一种病。但严重的骨质疏松会带来很多并发症，故中老年朋友还是应该重视这一现象。骨骼代谢与应力刺激相关，增加运动可以减少骨量丢失，延缓或避免骨质疏松的发生。中老年朋友选择运动方式一定要结合自身条件，如果平时运动较少，则要循序渐进，逐渐增加运动量，否则运动量增加过快会造成身体不必要的损伤。负重过大的运动，比如蹲起、用跑步机进行上坡跑等对关节损伤较大，并不适合中老年朋友，我们建议选择相对缓和的运动。具体到您的母亲，腰痛要查明原因，明确是不是由于骨质疏松引起。腰椎疾病患者常用到的练习是小燕飞，经常练习，对稳定腰椎有很好的作用。
闫杰 北京地坛医院肝病中心副主任医师
脂肪肝降酶最好的办法是减肥，如果体重下降10斤左右，可能您的转氨酶就会基本正常。减肥的关键措施是节食和进行有氧运动。节食应以减少碳水化合物的摄取为主要目标，应少吃主食，多吃含糖较少的蔬菜和水果，比如绿叶菜、黄瓜、西红柿等。常见的有氧运动包括慢跑、快走、骑车、打球、跳舞、跳绳、游泳、做操、爬山、瑜伽、太极等。运动应持之以恒，具体就是“1-3-5-7”原则：每日1次，每次30分钟以上，每周5日，每次运动时脉搏与年龄之和为170。
Q我今年31岁，上个月参加单位组织的体检，发现TCT为不典型增生，HPV定量分析为2201。后又去医院做了阴道镜下多点活检，4个点均为炎症，见到挖空细胞，为HPV感染的表现。请问我现在适合怀孕么？
邱伟民 上海市第一妇婴保健院主任医师
根据你的描述，你应该是宫颈HPV感染，目前还未有宫颈癌前病变的证据。由于HPV定量检查的数值比较高，说明HPV感染是急性期，所以建议阴道使用干扰素，故暂时不宜妊娠。据研究，HPV被机体清除的平均时间是8~14个月，因此病人还需要较长时间的观察，最好在6~12个月之间，复查TCT和HC2，正常后再考虑妊娠。
Q我和老公结婚差不多一年了，每次我想跟他爱爱的时候，我抱着他，可他一点反应都没有。勉强去做，他也不能勃起。我让他去医院检查，医生说是前列腺炎，还挺严重。不过诊断写的却是男性性腺功能低下，给他开了一些治前列腺的药和一些性功能障碍的药。请问还需要做其他检查么？还是坚持吃药就可以了？
王彬 北京中医药大学东直门医院男科医学博士
根据您的描述，您爱人的问题属于勃起功能障碍。一般分为心理性和器质性两种，如果平时勃起正常且有晨勃，单就做爱时男方没有反应，由心理因素引起的可能性较大。如果由于生活工作压力大、过度劳累引起的，建议转移注意力，释放压力，适度运动，注意休息；如果是性生活不和谐，性刺激不够，夫妻双方可通过增加性趣、缓和夫妻矛盾、改善夫妻关系等方法促进勃起；同时建议咨询心理专家进行性心理治疗，以尽早找到影响勃起的主要心理因素。另外建议您爱人去正规医院就诊，并根据具体检查结果选择相应的药物治疗，多管齐下。在您的描述中并没有明显的前列腺炎的临床表现，不知道您爱人是否做过前列腺液检查？根据最新研究，前列腺炎对勃起影响甚微，如有担心，建议您爱人去正规医院做前列腺液的检查。