杂志汇尚舞

从CBDF21岁组冠军、甲A组冠军到职业组冠军，从进入英国黑池舞蹈节决赛轮次、代表中国参加黑池赛前的Team Match到英国三大赛事进入前24，徐一龙/师林悦完成了一个又一个给自己设立的目标。但他们并不满足，对热爱的舞蹈依然充满渴望，纵使身边的很多“战友”相继退役，过上了滋润的生活，婚姻幸福美满，生了一胎甚至二胎。“一定要跳够！钱可以以后赚、生活还有大把的时间享受，但是在赛场上跳舞竞技、享受灯光音乐与备受瞩目的感觉机会有限，错过现在以后再想要也不能实现了。”徐一龙/师林悦坚定地表示，“希望35岁的时候不会有遗憾，不会懊恼自己为什么不再多跳两年。”“插班生”的向舞之路

谈起初入舞蹈之路，徐一龙/师林悦都有一段颇为心酸的“插班生”经历。徐一龙在沈阳读书毕业之后，面临第一个重大选择，要么去北京、要么去当时较为开放的南方城市广州。他的父母亲将各个选择的利与弊分析清楚，摆在徐一龙面前，让这个只有15岁的大男孩自己做出抉择并且为之承担需要付出的努力与汗水。

“我永远记得那天是2004年9月17日，”徐一龙很是感慨，“母亲陪我到了广州。”就是这一天，徐一龙跟随成兵老师，在广东舞蹈学校开启了他的插班生生活。去之前徐一龙刚拿到CBDF举办的全国锦标赛16岁组冠军，他斗志昂扬，立志要超过当时同在广东舞蹈学校学舞、同时期在英国拿下好成绩的同学。

事情当然没有这个大男孩想得那般顺利。本身，徐一龙作为一个地道的北方人，突然来到南方生活，无论是周围环境还是饮食，都需要去适应。再加上当时作为插班生，“班里的其他同学都已经经过了从陌生、相识到熟知的阶段，而我要重新融入进去，真的有难度。”更重要的是，学舞的系统与内容也与之前有很大的不同。

在广州学舞的前半年，徐一龙没有自己的舞伴。每天白天状态低迷，一到了晚上却变得异常精神，整夜整夜地睡不着觉，“睁眼到天亮”。当时学校每天不上课的日子学生可以随意安排自己的时间，相对自由。有目标的徐一龙过了一小段迷糊时光之后，突然惊觉：不能这样过下去。他开始了每天自己练习。每晚7点半是大家集体练舞的时间，徐一龙5点就开始练，“等他们来的时候，我刚好练完就走了。”

带着冠军光环的徐一龙凭借着自己的努力很快适应了南方的节奏，从广东舞蹈学校到广州艺术学校，无论是舞蹈还是生活，他都游刃有余，不仅有了自己的舞伴，成为了老师的助教，还是学校“扛大旗”的人物之一。

而那时候的师林悦还是个默默上助教徐一龙小课的小师妹。同为插班生的她，跟着老乡舞伴从北京来到广州学舞，还只学了一个学期的专业，基础很不好。“想快点学好，但刚开始真的跟不上，我就是班里学得最差的，”如今的师林悦回忆起来还是心有余悸，“每天就是哭，很后悔来到广州。”很努力很努力练舞的她还遭遇了老乡舞伴的“背叛”，他选择了其他人做舞伴。长相是女人、但有股男人心劲的师林悦下了一个狠心：我一定要跳到班里最好，选到班里最好的男生做舞伴。当时的她根本没料到“命中注定”的舞伴居然是自己每天跟着上小课的大师兄徐一龙。

“必须拿成绩，在行业占据一席之位”

“当他舞伴根本想都不敢想。”师林悦觉得两人能够成为搭档是一件很不可思议的事情。徐一龙前一任舞伴由于涂抹黑油过敏不得已放弃了跳舞，于是他得重新找舞伴。瞿腊佳老师眼光独到，一眼看中了自认为在班里属于默默无闻的师林悦，建议徐一龙找她做舞伴。

“他当时来找我的时候，我非常讶异。”师林悦觉得老师应该不会注意到她。不过接下来发生的事情是徐一龙没有料到的，师林悦居然拒绝了他。原来那时候的师林悦已经有舞伴，还是男女朋友关系。但在前任舞伴兼男友的劝说下，再加上本身对徐一龙就有崇拜之感，师林悦很快全身心地投入到与徐一龙的搭档练舞之中。

“之所以走到一起，最初是老师的推荐；但是能坚持这么长时间，最重要的原因是我们的目标很一致：必须要拿成绩，一定要在舞蹈这个行业之中得到自己的位置。只要为了实现这个目标，我们吃什么苦都愿意。”徐一龙/师林悦是这么说的，也是这么做的。他们每天练舞是最后一对离开教室，花费大量时间训练解决分歧，尽可能多地参与比赛，在比赛中发现问题、得到提升。

徐一龙/师林悦搭档十年，期间CBDF所有的分站赛、全国锦标赛、国际赛乃至院校杯等，只有两次由于意外的腰伤而不得已缺席，其他全勤。这也导致师林悦根本没有时间、精力与其他人相处，很快地与前男友分了手。

当然，为了能够与当时已经小有名气的徐一龙搭档好，一张白纸般的师林悦需要付出比别人更多的努力。“你只要提出要求，我就尽自己最大的努力去做这件事情。”这样的付出是有回报的。徐一龙/师林悦接下来的比赛人生就像开了挂，从21岁组冠军到甲A组冠军再到职业组冠军，顺风顺水。找老师很重要，相信老师更重要

自称性格火爆的徐一龙/师林悦两人在教学中却风格各异、分工明确：徐一龙负责掌握上课节奏，调节课堂气氛，把握教学宏观整体思路；师林悦负责抠细节，要求严格，注重教学效果。

“找老师很重要，大家都知道；但是学生相信老师，更重要。”徐一龙/师林悦初次去英国时也走过一些弯路，订各个老师的课，上谁的课就按照谁的方式跳，结果跳到最后，却有点懵，不知道该相信哪个老师，也不知该按照哪种方式跳。

好在，这种情况及时得到解决。徐一龙/师林悦去上了Bryan 和 Hans的课程。刚开始上一两节课，他们听得明白却不能真正理解透彻，但经过一段时间的学习之后，两人彻底领悟到老师的方式非常符合自身的身体结构、自身的size以及可以解决他们遇到的问题。如今，他们已经跟随自己的主课老师Bryan 和 Hans学了8年的舞蹈。

徐一龙/师林悦建议，跟随老师学舞可以尝试一段时间，如果不是你想要的风格和舞蹈方式可以进行更换；但如果有幸找到适合自己的老师，你要做的就是跟随并信任，按照老师的方式不断地去推进，舞蹈才会有效果。如果只是光听某个老师一两节课，效果很有限。

不光是教学，在赛场上身经百战的徐一龙/师林悦也早已练就金刚之身。早些年前年轻气盛的师林悦偶尔还会因为比赛成绩没有达到预期而哭，但现在的他们更在意自己的当场表现是否满意。“成绩这种事情不是选手所能左右的，但是舞蹈跳得好不好，我们很清楚。”

相伴十年，相爱十年

今年7月份在巴厘岛，徐一龙向师林悦求婚了。这是两人相伴跳舞的第十年，徐一龙想要给师林悦一份“十全十美”的美好回忆。十年的历程，很多的故事在心里，很多的话语想要诉说，但意外的是，求婚现场徐一龙太紧张了，自己哭得稀里哗啦的，脑子完全空白，结果只说了一句：“你愿意嫁给我吗？”让师林悦大呼要再来一次！

从在学校认识到大学毕业、一起在社会上打拼，徐一龙/师林悦曾直面很多的诱惑，但能够坚持到现在，彼此都很珍惜。徐一龙尽可能地去包容忍让各方面要求完美的师林悦，师林悦会在徐一龙粗心大意、情商为“0”时及时制止或者给出建议。十年的时间，真的已经让两人从各自的“1”打磨成由0.5+0.5合成的一个完整的“1”。

一路走到现在，徐一龙/师林悦要感恩的人有许多，他们感谢所有帮助过他们的老师、无条件支持他们的家人，他们也非常感谢中国国际标准舞总会提供了一个好的平台：“能够达到今天这样的程度，离不开 CBDF的帮助。”属于中国国际标准舞总会土生土长的两人笑言见CBDF的工作人员比见自己的家人还勤，“刚好今年港龙20周年，祝它生日快乐。”两人补充道。

如今在舞蹈上，徐一龙/师林悦还在继续寻找舞蹈突破口，需要保持成绩、需要不断突破自己。这个过程不同于具体的目标，是一件不容易的事情。但他们坚持在做。对于未来的婚姻生活，徐一龙/师林悦憧憬着能有一儿一女，但至于婚礼何时举办、何时进入到下一阶段，两人表示还是个秘密。

［快问快答］

师林悦以下简称“师”、徐一龙以下简称“徐”。

各自的星座？

师：水瓶座。

徐：双鱼座。

口头禅是什么？

师：龙哥帮我拿下隐形眼镜、龙哥我的手机在哪里，满屏的“龙哥”。

徐：好的好的，满屏的“好的”。

最想去的约会地点？

师：马尔代夫。

徐：床上宅一天。

最害怕的一样东西？

师：蛇。

徐：蛇和老鼠。

最喜欢的美食？

师：甜品及各种下午茶。

徐：烧烤、小龙虾和火锅。

最喜欢的国家或地区？

师/徐：泰国，特别享受有酒、有阳光、有沙滩的“顶配”生活。

如果给对方贴三个标签，是什么？

师：戏精、开心果、顾家有责任心。

徐：完美主义者、选择恐惧症、拖延症。

最自信的拍摄角度？

师：斜上方45度角。

徐：侧面，只要看不见我眼睛怎么拍都可以。

有快速瘦身的方法吗？

师：拉体力。

徐：训练以及比赛。

最喜欢的生活状态是哪种？

师：比较健康的那种，每天一日三餐按时在家吃。

徐：宅在家里一整天的生活，下午睡一觉，晚上看场球赛。

记者采访手记：

采访结束后，徐一龙反客为主地问了笔者一个问题：采访过那么多优秀的舞者，有什么感受？最大的感受就是优秀的舞者都是相似的——他们的内心都住着一个小孩。徐一龙/师林悦也不例外。摘下成人的面孔，徐一龙/师林悦就是两个拥有童心和纯真的孩子，“知世故而不世故”是他们的真实写照。整个采访过程聊得非常畅快，彼此之间或打趣调侃或支持鼓劲。持续2个多小时的采访，就像和认识多年的好友聊天般那么自然与热情。回听录音，笔者隔着屏幕都能再次感受到他们的超强亲和力。这样的真性情，着实让人欢喜。