能有时间看个电影，就挺惬意和享受
尹昉 演员人物 Portrait ＝□ 尹昉＝■
□ 你典型的一天是怎么安排的
■ 我没有特别常规的，没有工作的话，差不多八九点起，我很少能睡到中午以后，看看书，看看电影，有时候会去排练厅练功，很随性的，差不多（晚上）12点或者1点睡觉。定过让自己11点前睡觉，坚持不超过3天，我很难遵守一个规定去执行。如果确定有一周时间（空闲），可能就去旅行了。
□ 一般每天醒来的第一个念头是什么
■ 该去上厕所了吧（笑）。没有没有，第一个念头就是几点了呗，看时间。
□ 喜欢现在的工作吗
■ 还行，挺喜欢的。就是不喜欢等待的时候，那种不确定有没有工作的状态。我喜欢自己来掌控时间。
□ 从舞者到演员，你觉得最大的区别是什么
■ 当舞者的时候自我探索更多一些，做演员之后，对世界、对周围、对身边、对人的关注会更多一些。
□ 现实世界中，你会像《路过未来》里的李新民一样，在网上跟陌生人聊天吗
■ 不会呀。小时候有笔友，十一二岁，那个时候还没有网络，在北京上学，各种报刊杂志底下有笔友的名字和地址，我就会挑那种离我距离特别远的地方—海南呀、新疆呀，或者自己特别向往的地方的给他们写信。
有时候会编一些故事，说一说自己的生活呀，但是大部分都没有回信，我挺想知道跟我生活在完全不一样的地方的人，他们那边有什么不一样的。
□ 一天中的什么时刻觉得最惬意、最享受
■ 睡眠特别好的时候吧。有时候什么都收拾完了，还不是特别晚，能有时间看个电影的时候，就还挺惬意、挺享受的吧。
□ 一天中的什么时刻是你不那么喜欢、不那么舒服的
■ 零碎的工作特别多的时候。
□ 一天中什么时候工作效率最高
■ 什么时候都不高，我是一个效率特别低的人（笑），一天干不了多少事。
□ 平时最常跟别人说的一句话是什么
■ （笑）这得问别人吧，我还真不知道。
□ 描述一下你曾经度过的最快乐的一天
■ 第一年我从北京上学回来，那时候我 11岁，挂个“无人陪伴”的牌子从北京自己坐飞机回到长沙，我叔叔还开着一个中巴车，基本上我爸妈这边大概有十几个亲戚，还有我几个小学同学都来接我，还给我捧了两束鲜花，就有一种荣归故里的感觉（笑）。那时候刚来北京，第一个学期是最想家的嘛，一下子回到家，有那么多人来接我，就会特别的开心吧。
□ 那次为什么爸妈没来北京接你
■ 一来一回多掏路费啊（笑）。
□ 描述一下你理想中的一天是什么样的
■ 去到没去过的地方拥抱大自然吧，有山有水，忘记了时间的概念，忘记生活，就是忘记现在的东西。
□ 如果现在一天变成25个小时，你会用多出来的那一个小时做什么
■ 其实不用多这一个小时（笑），每天没利用上的时间多了去了（笑）