杂志汇女友·校园

毕业于北京舞蹈学院，2015年，因在试戏中表现突出，被于正钦点主演民国玄幻网络剧《半妖倾城》，正式进入演艺圈。2016年，主演根据金庸同名小说改编的《射雕英雄传》，饰演玲珑剔透、聪慧机灵的黄蓉。

T恤 a02 ￥498长裤 a02 ￥668看起来貌似柔弱的李一桐，小小的身体里却有巨大的能量。出道一年多，她一直在拍戏，这一年多她休息的时间不足十天，“不拍戏的时候就是在参加活动，或者有杂志的拍摄”。现场，大家都叫她桐桐，而好脾气又敬业的桐桐，确实是非常能吃苦的那一个，这一点，从小就体现出来了——十岁才开始学舞蹈，身体没有六七岁那么“软”，明明拉筋什么的很痛苦，她却把那当成是一种乐趣，“get新技能和新动作，我就和爸妈显摆一下，特别开心。”一出道就演女一号，她谦虚地说着“好幸运”，私下里不断充电，铆足了劲一遍遍通读剧本、揣摩人物心理，就是希望演更多更好的角色，“成为更强大的自己”。

CUTE：最近看到你说“圆了威亚梦”，具体是什么情况？

李一桐：因为我从小就特别喜欢高空的感觉，也爱玩过山车，所以在拍上一部戏的最后，我就让威亚老师把我吊到那个吊车的最顶层。我虽然在戏里也有吊威亚，但是没有那么高。

CUTE：刚刚从新疆回来，对那边最深刻的印象是什么？在新疆拍戏很苦吗？

李一桐：羊肉串吧，哈哈。然后新疆特别美，因为我们去的都是风景区，也超级冷，早晚都要穿羽绒服。苦的话其实还好，毕竟戏份没有那么多，而且风景太美了，心情很好。

CUTE：一出道就演女主角，会不会有很大的压力？当时有想过自己一试戏就被选中吗？

李一桐：会有。刚开始很兴奋，觉得这么幸运的事情降临到你的头上。不过马上跟随的就是紧张感和压力了。毕竟是很重要的角色，还有那么好的团队，很怕自己驾驭不好那个角色。我完全没有预设自己会被选中，我只是觉得自己试得还可以。通知我的那一刻，我心想，“啊，不是吧？真的那么幸运吗？”

CUTE：据说你在拍《半妖倾城》的时候特别拼，最难忘的是哪一幕？

李一桐：就是拍那场水戏。拍完这个之后我还会有一点下水恐惧症，因为我感觉当时差点就淹在里面，一仰头就呛到了，脚底下还有绳子在把你往下面拉。其实也是因为我第一次拍没经验，和上面的工作人员没有协调好，以后有类似戏份的话会提前协调一下，比如说我一举手就把我拉上来。

CUTE：除了这个，你付出的心血最多的戏是什么？

李一桐：应该是情感戏吧。情感戏有深有浅，比如认识一年是什么表现，认识十年是什么表现，分手了又复合应该是什么样的情感表现……

CUTE：《半妖倾城》第二季明年也要播出了，第二季是怎样的故事？

李一桐：倾城已经变成妖皇了，没有那种想要保护家人而无能的挫败感了。其实我们第一季第二季是串着拍的，当时我进组的第一场戏是拍的第一季最后一集的哭戏，站在房顶上的那一场。

CUTE：最近《射雕英雄传》刚杀青吧，你饰演黄蓉，有那么多版本的黄蓉在前，你有想过要如何演出自己的特质吗？

李一桐：通读剧本，通读原著，按自己的理解去演绎黄蓉。可能我有很青涩的一面，但我在尽自己最大的努力去完成这个角色。

CUTE：有没有把那么多版的《射雕》都找出来看看？

李一桐：拍之前我不敢看，怕有模仿的痕迹，在杀青之后我把这些都找出来看了。之前我不知道黄蓉有一个摸头发的动作，我本身长头发嘛也特别喜欢摸头发，刚拍的时候，网上很多人看到了就说不要去模仿前几版。但其实我还真的没有。所以还不如完全不去看，等杀青之后再学习前辈们的表演。

CUTE：本身是学跳舞的，觉得跳舞的经历对拍戏有什么样的帮助？

李一桐：我觉得艺术都是通的。因为舞蹈难就难在你只能通过肢体和眼神去表达情感，其实和表演是挂钩的，很多东西是从眼神里出来的，虽然不说话，但一个眼神，大家就知道你是悲伤还是喜悦，内心积淀了哪些东西。

CUTE：你说以前你有八块腹肌的……现在还有吗？打算什么时候练回来？

李一桐：八块是开玩笑啦……但六块以前真的是有的，因为之前学舞蹈，训练强度特别大。现在拍戏忙，没有那么多时间了，但是我会在屋子里准备一些小的机械来健身锻炼。

CUTE：看你微博里还晒过一大堆零食……是不是一般情况下不太敢吃？

李一桐：也不会，因为我不吃东西的话心情会变得很不好，吃不饱、吃不好、没有肉吃都会不高兴……如果在片场我没有什么时间睡觉的话，一定要吃得好一点，这样才能蓄积很多的能量支撑我工作。

CUTE：现在拍戏经常化妆，日常怎么护肤？

李一桐：其实我不太保护皮肤，一年敷不到五天面膜，甚至刚开始拍戏的时候我连防晒都不涂，后来我发现我有了好几个晒斑，还干裂、爆皮，这才发现我高估了自己的皮肤状态。当然也不是我觉得自己本身皮肤多么好，就是懒。现在就会开始注意一些，该做的保养都会做。

CUTE：《半妖倾城》里演过很虐的感情戏，《射雕英雄传》里算是比较甜的感情戏，你会对什么样的爱情比较向往？

李一桐：爱情啊……怎么说呢，一直顺利是最好的。但有一些挫折和荆棘也挺好的，以后回忆的时候会觉得很丰富。事业其实也是这样，如果一直一帆风顺，那么在以后面对大起大落的时候会很难支撑自己。

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