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空手道的发源地是日本，你想学的是跆拳道吧？

对对对，就是两届奥运冠军陈中参加的那个项目。

那是跆拳道。跆拳道是韩国国技，是朝鲜半岛人民在生产和生活实践中逐步形成和发展起来的，是用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统体育项目，它既古老又新颖。

那这个项目为什么叫跆拳道呢？

跆拳道的“跆”字是指用脚“踢”；“拳”字意为以拳头作为进攻的武器；“道”是指人生的正确道路，在这里指运用手、脚的方法和原理。

跆拳道不就是用脚踢吗？还能用手打吗？

跆拳道以腿法为主，拳法攻击为辅。腿法约占技法的70%。跆拳道的套路共有24套，另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术等十余种基本功夫。跆拳道秉承长久传统，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。

跆拳道还讲人生的道理呢？

是的，跆拳道运动要求练习者不仅要学习跆拳道的技术，更要加强礼仪和思想道德的学习。每一个练习都要求“始于礼，终于礼”，培养练习者“礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠”的精神。和习练中国武术一样，跆拳道练习者也要始终以礼相待，要“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”。

这样说跆拳道的历史也很悠久？

是的，跆拳道起源于朝鲜半岛，距今已有2,000多年的历史。朝鲜民族古时以农业及打猎为生，一些抵御野兽、对抗入侵的活动与祭祀的舞艺动作，逐渐演变成有意识的攻防、格斗、自卫的跆拳道雏形。在高句丽皇室墓葬的壁画中，就有两名男子在用跆拳道的攻防姿势进行争斗。

在奥运会中进行的跆拳道比赛就是这种吗?

奥运会中的跆拳道分为传统跆拳道和现代竞技跆拳道两大类。传统跆拳道的内容十分丰富，主要内容包括品势修炼、搏击格斗和功力三大部分。竞技跆拳道以竞技比赛为主。1973年5月28日，在韩国汉城由韩国跆拳道协会和其他跆拳道组织共同成立了“世界跆拳道联盟”（WTF），制定了一整套竞赛规章制度，其鲜明特点是以竞技为主，品势为辅，提倡跆拳道的实战，动作灵活，变化多样，那就是现在的竞技跆拳道。在2000年悉尼奥运会上，跆拳道成为正式比赛项目。

老师，为什么跆拳道练习者的腰带颜色都不一样呢？

根据练习者的练习时间、技术水平和思想修为，练习者佩戴不同颜色的腰带，分为白带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带和黑带。其中，白带为初学者，黑带级别最高。

练习跆拳道需要注意些什么呢？

练习跆拳道和进行跆拳道比赛都有一定的危险性，因此，练习时必须穿戴合适的道服和相应的防护用具，如护身、头盔、护裆、护臂、护腿等。在竞技过程中，护裆、护臂和护腿应佩戴在道服里面。如果你去练习跆拳道，一定要注意保护好自己，但同时也要注意保护他人哟！