杂志汇花样盛年

文/边度

一位盛年女性回忆说，高考那年，她遭遇了一次车祸，在医院里住了四个月出来参加高考，千辛万苦地为自己挣到了一份大学录取通知书。可是她的妈妈说，“女儿，你本来是可以上名牌大学的，现在考这么个破学校，我怎么向亲戚朋友交待？”

在母亲和成年女儿之间，发生小规模冲突实属平常，偶有几声沟通不畅的抱怨，无非是给美好的母女关系增添谐趣而已。但是，如果你遇到上面这样难搞的母亲，该怎么办？

如何与普通难搞的老妈对话

第一是冷静，不要在生气时丧失理智，口不择言。

第二是温和。稍有不慎，你的语气就有可能激怒她，让冲突升级。

第三是坚决。让她明白，你有自己的态度和坚持。第四是技巧。必要的时候，不妨使使拖字诀、阳奉阴违等招数。

家务批评

妈：“女儿，我发现你家里好脏！我知道你工作忙，但你老公孩子需要一个清洁的环境！”

你：“妈，您放心，如果他们都抗议家里太脏了，我会立马做清洁！”

个人批评

妈：“女儿，你的着装品位真的不行啊，这条裙子把你衬得好胖！难看死了！”

你：“妈，您要是多鼓励鼓励我，我的品位会更进步！”

过分依赖

妈：“女儿，我要你每隔一小时给我打一个电话。我分分钟有可能心脏病发作，别人知道你不管我会怎么想？”

你：“妈，我给您买一个应急安全报警器，您外出时随身戴着，怎么样？”

爱操闲心

妈：“女儿，你跟萌萌说，星期五晚上必须把家庭作业写完，否则星期六就不能出去玩！”

你：“妈，我有安排的啦，萌萌的作业早就做完了！”

掌控生活

妈：“女儿，你说今年不回家过年是什么意思？你知道我每年为你们做年夜饭有多辛苦吗？你怎么能这样对待我？”

你：“知道您每年做年夜饭很辛苦，所以今年去您亲家母家里过年，让她辛苦地做年夜饭，帮您报仇！”

如何对待一个难搞到极点的老妈

1.寻求辅导

带老妈去寻求心理辅导。尽管基于你一贯以来跟她沟通被她所赐的冷脸，她的回答多半是“死也不去”，但只要有1%的希望，还是值得小心翼翼地问一下——她说不定正在为此苦恼呢，你主动提供帮助，她或许会半推半就从了你。如果她很抗拒，大骂你甚至拂袖而去，你可以考虑下一步：与她维持一个礼貌的距离。

2.保持距离

跟老妈减少接触，她就能少点干涉你的生活。保持彬彬有礼的距离，不尝试在情感上更彼此贴近——期望更少，失望也更小。不过你得有个心理准备，难搞的老妈对于真正的为母之道是无能的，所以，对于你制造的距离，她会不断地表示“受伤害”。

因此，专家建议，在走到这一步之前，可以先尝试暂时分开一段时间。

3.暂时分开

也就是说，暂停与她碰面，埋头做你自己的心理修复工作，避免不断地被她的行为扣动冲突的扳机。告诉她，你有重要工作要出差一段时间，有急事会联系她。她可能会大发脾气或者缠着你吵闹不休，这时你需要学会的，是如何温和而坚定地在彼此之间划出一条边界。

4.断绝关系

毋庸讳言，有些母亲对女儿来说，是有毒的。犹记当年港星蔡少芬宣布与嗜赌母亲脱离关系，人生最悲哀之事莫过于此。但是，如果在尽到各种努力后，母女关系还是严重不妥，这或许是唯一能保护你心理稳定的无奈之举。这是一个艰难的选择，因为你会冒着被不明真相的群众指责唾骂到死的风险。所以，但凡有一丝挽回的希望，你都不要让事情走到这一步。

● 她把你看成是她生命的延伸，是她的映射。她希望你有出息，以便她有到处夸耀的资本。一旦你没有实现她的理想，她就担心别人会怎么想。

● 很多时候，你跟她谈你自己的事，她马上就说回她自己身上去了。她的注意力总在她自己身上。不过， 当她希望得到你的某种回报时，她也可以对你表现出关心和兴趣。

● 她经常无视你划出的行为边界，还指责你太敏感，玻璃心。

● 对于你的人生选择，她的态度从来都是批评。这让你感觉自己永远做不对一件事。

● 有时候她很嫉妒你，穿衣服的品位啊，受欢迎的程度啊，明里暗里都跟你比。你会很惊讶，当妈的怎么会跟女儿比？

● 你必须时时照顾到她的身心需求，她的需求高于一切。如果你先顾着自己忽略了她，好嘛，她就一把鼻涕一把泪地痛诉把你养大有多不容易……

● 她缺乏同理心，很难设身处地地为你，或是为别的任何人着想。这让你感觉自己不被爱，因而你们的母女关系相当疏远。

● 她觉得自己遭遇坎坷，是这个世界的牺牲品。对外面的世道她永远看不惯。