无心:现在经常是全身自发热，很舒服，不怎么怕冷了。
我:正常，我以前也曾经喝半碗汤多撑，一周后就会好些。
无心:以前我是寒性体质，特别怕冷。
栖息:我也是不饿，不想吃饭。
无心:正好减减肥。栖息:我减了5斤了栖息:确实不能再瘦了。
天道酬勤:@无心，我身体差要多练才不会落后。你年轻身体好，一天一次也会很快通周天的。晚安！
无心:谢谢师兄！无心:现在对性没有兴趣了，就是发愁面对我老公。
无心:觉得这也是个问题。无心:李老师，我们这种有家室的人，可不可以练侠门的阴阳双修功法啊？
侠门李国兴:@无心：阴阳双修丹法对“法、侣、财、地”的要求十分严格。尤其是对“侣”（鼎器）的挑选，并非是夫妻关系。因此，男女双修不适宜在人类社会普及。有家庭的女性修练仙道，只要不影响修炼心态和时间，不必拒绝性生活。但男性在筑基阶段不要有性生活，因男性主泄，会损失真气能量，延长贯通小周天的时间。
无心:好的，谢谢李老师！
施师兄侠门-周天:修炼初期，肾功能显著增强，其实欲望会剧烈增加，需要用功力反补定力，继续练功，才能安定下来。
我:有家庭的修炼者只能尽量避免(如果是内因自己就要控制住，如果是外因有时间就不好控制了)，但如果避免不了就不要太执着这种事，你越执着越在乎，对你的影响就越大。如果你放下这个执着，当做什么事没发生过，虽然对你的小周天有影响，但这样可以把你的影响降到最低。
施师兄侠门-周天:师弟悟性很高，这样也是个不错的办法。
知行-侠门:因为所谓的上中下根器，就是上根器的人经脉宽阔，容易感受到气，中下根器之人经脉狭窄，通周慢，需长时间积累真气冲击扩宽经脉。
我:谢师兄夸奖，上面这个是我亲身体会的感觉。知行-侠门:@闽泉州-山清道人说的有道理，你上根器之人，少数。
施师兄侠门-周天:之前看过中医药大学相关研究所的结论，确实对气敏感的人，练功效果会好很多。
我:感觉我们大家都一样，我只不过是练功的时候可以放下所有执着，且所有心气可以内收与入静快一些而已。
知行-侠门:这个观点我是无意在网上看伍柳派的曾庆余老师说，经脉宽的人也容易生病，易受风邪气的入侵，我看我们很多师兄现在通周天，以前都有病史。
我:小周天修一段时间是和上面的说法一样，要避开风寒（我就被风寒侵入过一次），但进入大周天后就不怕风寒了（可以感觉到气在皮肤的表面护我们，如果风力小对我们好像没什么影响）。
施师兄侠门-周天:同意知行的说法，经脉宽容易生病。
我:我也赞同说法，不仅易生病，还会怕阴气教重的地方。
知行-侠门:这个说法也是有依据的，我看过许多道教的成仙的祖师，小时候都是体弱多病，求道过佛教，最后是道教的丹道才能在命功上解决人体健康问题，王常月、千峰老人。
侠门李国兴:常人得病有多方面的因素，生来体质虚弱（元气和卫气不足），生活环境污染严重，心情长期忧闷多虑，人生旅途坎坷等等，实与经脉宽窄无关。如果我们仅从传统医学的角度来讲，所谓的经脉是由三部分组成，即血管壁、血液（营气）和围绕着血管流动的卫气。如果血液没有病变的话，人体是否健康少病，与卫气的强弱有着直接关系。传统医学认为：“卫气为百病之母”，可见卫气的强弱与健康有着密切的联系。仙道修炼者开发运炼的是元阳先天潜能，这与饮食物所化生的后天卫气能量有天壤之别；无论是在祛病抗病，延缓衰老方面，都大大超过了卫气的生理功能。
知行-侠门:看来与卫气有关，但我的观点是经脉宽阔则卫气通顺，则少病，根据中医的通则不痛，痛则不通。
知行-侠门:我指的是未修炼仙道的普通人。侠门李国兴:如何鉴定经脉的宽窄呢？不通则痛，是指经脉的堵滞。
知行-侠门:也是。看来说的不够科学全面，理解的不够全面。老师，受教了。
知行-侠门:那老师，每个人有没有经脉宽窄之说？
侠门李国兴:有。如足太阳膀胱经是卫气运行的主渠道，脉路较宽。但得病的原因是卫气不强盛，抵挡不住风寒湿气的侵蚀而得病。
知行-侠门:明白。慈海:思维说的我感觉很对，我前天晚上睡觉起来，不知啥原因就感冒了！特难受，然后打坐，打坐期间就感觉明显轻松，可是下坐以后又不舒服，喷嚏不断，但是我认为这不是坏现象。有些中医认为，每年感冒一次是人体免疫力提高的最好办法，会不会是我们练功反病现象，也可能是练功后人体自然调整免疫力作用，我个人认为。感冒不可怕，要正确认识练功感冒，不要乱吃药，尤其打清热解毒的针剂，或者吃清热解毒的寒性药物。用练功和休息保暖对抗，我认为不但感冒会好，而且免疫力会提高一个层次，因为我有这个感受。
慈海:我在秦岭，也就是终南山，见过很多修行的师傅，他们也修得非常好，但是每个人每年都有一两次感冒，不同的是，都会很快自愈，不用吃药，秦岭潮湿寒冷，但是他们身体很强壮。
玉:腰、脖子、四肢大关节平时做好防风防寒。打坐中更不能有风和寒气。我打坐时，把床单披身上的。
玉:坚决不穿露背露脐的服装。慈海:食邪，风邪，万病之业！任何想健康的人必须重视。
玉:不食凉物。适当吃温、补充气血的食物。慈海:感冒尽量不要补，多喝水，多保暖，适量运动。
思唯-侠门:通过打坐，加上慈海的食疗方法，5天基本上就痊愈了。
思唯-侠门:奇怪的是感冒了，精神还挺好，能吃能喝能上班，一点也不难受，就是咳嗽带动喉部不舒服。
无心:退病反应吧。思唯-侠门:我想应该是体内真气足的原因吧。
（未完待续）编辑：迟昊 [email protected]