“黄昏离”该不该
丁老师：您好！最近，我总想离婚。其实我已经五十好几了，不久就要退休。而想离婚的念头不是现在突然冒出来的，二三十年前就已经在心里了，只是由于种种原因没离而已。早离，或许我过得比现在幸福，但是总觉得对孩子的伤害可能会比现在要大。孩子现在已经成人，学业完成，有了工作，不用父母太多牵挂了。
我在机关工作，丈夫做生意。在经济上，我不发愁。但是要我自己独立养孩子，我还是做不到。儿子到加拿大留学，后来在那里买了房子，都是丈夫出的钱。如果当初因为他出轨，我就执意离婚，那靠我一个人的收入，不可能供儿子出去留学，更没有能力购房。现在，我已经尽完母职了，还有必要留在婚姻的空壳之中吗？我想，我都快六十了，应该为自己活一把了，不如离婚算了，想听一下您的意见。
李敏
李敏：您好！
我能理解您的心情。现在人的生命在延长，就算退休，也还有挺长一段生命轨迹。如果您想重新开始一段新的生活，给自己以种种可能的选择，就下离婚的决心。如果不准备再婚，离婚证的意义其实未必有那么大。当然财产、住房如何分割，双方的身体状况如何，都需要权衡考虑。
人陷入不幸的婚姻，又抽身不出，日子会过得很煎熬，似乎一切都变得很灰暗，继续过，应该包含着很多很多的忍耐。忍，说起来容易做起来难。现在人都长寿，即便六七十了，人生可能还有好一段要过。想摆脱恶劣的心境，可以理解。不管什么岁数，人捍卫与争取自己的权利都没错儿。过去能容，是因为有母职在心，今天孩子大了，不想再忍，可以理解。
为家庭操劳的女人，一味地付出未必能换来男人的一生相守，女人得先爱自己，再爱别人。我想无论是否先爱己再爱人，总得有爱的能力。女人仅仅努力付出，未必能换来爱情；很少人会因感动而爱。而拥有魅力，有吸引力，做最好的自己，方能惠及他人。
其实不必在意别人是否爱你。坦荡地按自己的设想去活，活得自得其乐。不去有意识当谁的救世主，不刻意做任何牺牲。做有大见识、大格局的女人，自己把自己当回事，自己主宰自己的世界，不失自我，是比离婚还重要的事情。
如果您决定离婚，采取行动之前争取做到以下几点：
切不可把所有愿望加在一个人身上
如果您想离婚之后重新再寻觅，谨记人一辈子可能会遇到3种与自己亲密接触的人，伴侣、情人和知己。配偶是亲人 ；情人是情感上的补偿，可以得到从配偶那里得不到的浪漫与激情 ；知己能指点迷津，能倾听你内心的秘密与苦闷。要求配偶三位一体，让你能从他那里尝尽做女人的滋味 ；同时还能分担你的忧愁与快乐，当你情感的清道夫与垃圾桶，这种想法太过奢侈了。只有神仙伴侣方能如愿，而芸芸众生大多凡夫俗子，没有几个能得道成仙，只有接受不完美的现实。即使再做选择也不能求全，一定要搞清楚什么是你最看重的。
设法建立自己的情感支持系统
无论是否离婚都得让自己的心态渐趋平和下来，让自己活得快乐，这才是最重要的。努力多结交一些朋友，逐步建立自己的感情支持系统。这样无论离婚还是维系，都会让自己找到一种可以承受的、少受伤害的生活方式，把现在的生活当成新的开始。
不要拧巴着生活
看任何事情都有个心态问题，尽量从积极的方面去理解，不可活得太拧巴。您任何时候都有权提出分手，如果无意分手，就不必总是纠结。想让自己活得愉快，得学会正视现实。这并不意味着无条件地接受，而意味着接受真实的存在，承认每个选择都有局限。尽力做自己认定的事情，不受恶劣心境的干扰。人老了，要活得更明白，更自由，更轻松，持一颗明净淡然的心。
人总想一生过得圆满，没老伴儿的想有伴儿，有老伴儿想两人能步调一致，其实不圆满才是人生。试着学会接受不圆满的生活，学着不压抑自己，与阴影共存。
你们已经是形式夫妇，但也不能因为两个人已经过了大半辈子就无所顾忌。谁都希望拥有一个安稳幸福的晚年，但是有时候会觉得日子过得有些糟心，不想继续再过下去了，那“离婚”就是正确的选择。有话不如放到明面上，大家说开了，各自把自己能承受与不能承受的摊开，心平气和地交换意见，把离婚的利弊逐条列出，只有这样做出的选择才不盲目，无论结果好与坏均有心理准备。
丁宁
（责编：辛娅）
相关链接
夫妻退休后如何和睦共处
1.拿出耐心，重新磨合
人们常说，新婚夫妻刚刚跨入婚姻殿堂生活在一起，需要一段磨合期，其实对刚退休的夫妻也是如此，相处方式的改变同样需要两人重新磨合、重新适应。
2.懂得幽默，化解矛盾
幽默，给人们带来的是欢笑，是放松。如果退休夫妻遇到争吵，这时不妨幽默一下，化解矛盾，增进感情。
3.求同存异，多给空间
期望对方改变几十年养成的习性，几乎不太可能，既然如此，不妨相互尊重对方，给对方一个自由宽松的空间。
建议老年夫妻培养一些共同的兴趣爱好，通过适当的方式来维护彼此的情感。
4.学会沟通，不争对错
退休了，尽管夫妻已经做了几十年，但很多人未必明了夫妻之间的沟通之道。
很多时候，夫妻之间的事，并不能做出你错我对、你好我坏这样的简单判断，而是应该共同找到一个双方认同的双赢方案。所以还得学点夫妻沟通之道。