杂志汇新天地

您好！今天也向您说说我的心里话，希望听听您的看法。

我们夫妻和儿子和儿媳、小孙女组成了一个五口之家。子女也算事业有成，处世有度。可就是我总有点心理不平衡。不知道是不是社会风气影响，我感觉如今的年轻人并不能像我们那样孝顺尊敬父母，也不如我们年轻时那样体谅父母。

我们只有一个儿子，我们一辈子全心全意为了他。可是儿子长大了，变得“自私”了，考大学、找工作、找对象、结婚生子等等人生的大事，没有与我们商量，完全按照自己的想法安排，不顾我们的感受。

我们对儿子态度很温和。可是我有时候问他什么问题，他动不动就对我不耐烦。自从有了小孙女，儿子当了爸爸，对孩子的态度比对我温柔多了。一句话，总感觉儿子给我们的爱，总不如我们给儿子的爱那样多。

虽说，我还不至于“吃醋”，可是我们明明为他付出了很多，儿子对我们却很少温情脉脉。我心里常常有一种莫名的失衡感，感觉亲情天平失衡了。

对此您有什么想法和建议？

您的读者 吕瑞芬

吕瑞芬读者：

您好！

你感觉亲情天平失衡的问题，很有意思，也很有普遍性，心理咨询工作常常听老年朋友谈起这样的问题。如果从孝道角度说，那没说的，羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义，子女应该无条件孝养父母。问题是，这种感觉亲情天平失衡的现象，乍看起来好像是个子女不够孝敬父母的问题，其实从心理学角度看，是有情可原的，是可以理解的，是不能简单地归结为孝道问题的。

敬老孝亲代代传

为什么会感觉亲情的天平失衡呢？

我们先从社会心理角度说。

从社会发展来看，为了更好的种族延续，人们需要对弱小生命更多关注与呵护。所以，在代际之间往往有一种潜在社会心理倾向，人们会自觉不自觉地对下一代有情感倾斜。一个最普遍的表现是，为给孩子买房娶媳妇，不要说父辈，就是祖辈往往也心甘情愿吃苦。这种情感倾斜，有其生物学根源，不这样倾斜，种族将受到灭绝的威胁。在人类社会，为了避免亲情天平过于倾斜，就要用孝道来加以调节了。

再有，随着社会的发展，代际心理关系也在发生着变化，出现了代际之间双向自立的心理倾向。具体表现就是“养儿防老”的观念在逐渐淡化，更多的父母越来越多的从物质上和精神上，在为自我的老年生活做出相应的准备。

给子女打好预防针

我们再从个体心理角度说。

首先有个角色心理期待问题。从孩子出生就发生的亲子互动中，让孩子感觉父母无所不知，无所不能，无往不胜。绝大多数父母也确实扮演了这样的角色。因此，在父母进入老年的时候，由于角色心理期待的惯性，子女可能还没有转过弯来，而忽略了对父母的关照与呵护。另一面，由于传统代际观念的作用，父母对子女又会有回报心理期待，当发现子女没有做好这方面的心理准备时，就会感到心理失衡。

此外还有个心理经验问题。我们平时说相互理解，是需要个体生活经验做支持的。一般来说，生活经验总是父母先于子女，子女往往缺少父母曾经的生活经验，因而对父母有时候会缺少应有的理解，并非孝心不够。说个极端的例子:假如父母重病卧床，没有重病经验的子女，照顾卧病的父母有时候就可能不到位。而偶然有子女先于父母有过重病卧床的经历，在日后照顾病重的父母就会到位些。

增加心理独立

如此说来，进入老年的我们该怎么办呢？

一是调整自我期待心理。自觉降低期待心理，为子女自愿付出别总想着回报。子女小时候，为他们付出爱的时候，其实我们已经得到了莫大的精神回报，应该心里说“谢谢在我们的生命里遇到你”。子女长大后，帮子女做饭洗衣照看孩子，没有不辛苦的，但别总抱怨诉苦。要多些淡定，权当是为社会做了义工。

有些事不一定就能将心比心，“尊老爱幼”总是“爱幼”为先，因为“朝阳”总比“夕阳”能让人憧憬。“付出”是送给别人的东西，千万不要想着再“找补”回来，那会让所有人都不愉快。再有，别总以为自己过的桥比孩子走的路还多，别总期待子女像我们一样生活，对子女的事儿多些放手，对子女的观念多些包容。这样，心理期待调整好了，我们就会多心理平衡。

二是增强自我独立心理。人到老年，别老想着依靠子女，应该早早着手，从精神上，从物质上，多做些自我独立的心理准备。比如，在生活上让子女多些独立，也让自己多些独立。比如，在交往上多交几个老友，是应当尽早做的事情。当我们不能再随意走动时，依然可以给老友打个电话，去交流喜欢的话题。即使更多时候独守长夜，也要学会把忍受变为享受。独立性强些，依赖性少些，心理平衡就会多些。

三是学会自我表达心理。有个故事说，夫妻俩吃鱼时，这方总是把鱼肉夹到对方的碗里，把剩下的鱼头放在自己的面前，说自己爱吃鱼头。多年后因为一场变故才真相大白，其实吃鱼头的这方只是想让对方吃到最好的，而吃鱼肉的那方却真的爱吃鱼头，只是因对方说爱吃鱼头，而自己吃了多年并不爱吃的鱼肉。你别笑，弄不好，代际之间也会出现这样误解。有时候，子女对父母的不理解，确实是因为子女缺乏相关生活经验。这就需要父母学会适当的自我心理表达，把自己的心理感受和心理需求，特别是进入老年的心理感受和心理需求，明明白白说给子女听，增进代际之间的沟通，这样就会促进子女对父母的理解，父母也会少些心理失衡。

当然，作为子女孝养父母是天经地义的，也应该尽最大努力理解并照顾好父母。事实上绝大多数子女也都是孝养父母的。上面的讨论只是想说，我们做父母的，如果能从心理学角度来看这个问题，对子女会多些理解，对自己心里会多些平衡，进而增进代际关系，家庭会更多些浓浓的亲情。但愿我们的交流对您有所帮助。

心理咨询师 马志国

（责编：孙展）