专治拖延症的APP
1 PlayTask利用一套自己设定的奖惩机制，督促自己完成制定的任务，以及减少过度的娱乐,该App分为两大板块——成就商店和副本。成就商店包含任务和奖励，用户通过成就点数连结在一起，可以自己制定任务以及完成后可获得的点数。
2 Forest
在该App里种下一颗种子，在接下来的日子里，这颗种子将会慢慢地成长为一棵大树。若你禁不起诱惑，在这段时间内又点开了手机，种下的小树就会枯萎。用种树来换取你的专注，为你的努力赋予了意义。
3 高效Todo
基于管理学大师史蒂夫·柯维和余世维所倡导的第四代时间管理理论所设计。以事情按重要和紧急程度进行分类，颠覆陈旧的时间管理理念，主张高效工作的关键不在于时间管理，而是注重如何在有限的时间内产生最大的效益。
4 天天改变
积极向上的正能量社区。以目标管理为核心，推出目标建设功能，辅以游戏化的目标盖楼功能，让你更加有条理、有计划地实现目标，完成自我改变的过程，而通过盖楼总结、游戏奖惩可以清楚地看到自己进步与不足。另外，你可以与其他用户在整个自我改变过程中，体验到互相帮助与鼓励。
5 UBhind
不仅可以分析使用手机的时间，还可以通过设定流量使用的限制、设定应用的使用次数等方式来帮助我们减少手机的使用时间。