杂志汇家庭医药·快乐养生

和妈妈在一起的时间越长,她越长寿

作者:⊙刘丹平罗 鑫
加州大学旧金山分校的研究人员发现,孤独在衰老过程中起着重要作用。这项研究跟踪了平均年龄为71岁1600名成年人,除去社会经济地位和健康和因素,孤独者的死亡率始终较高。近23%的孤独参与者在研究后6年内死亡。

马萨诸塞州总医院老年社会工作者芭芭拉·莫斯科维茨向《纽约时报》解释说:“我们一生中的需要——认识我们的人、珍视我们的人、带给我们欢乐的人——永远不会消失。”

老年人非常重视这种关系。弗吉尼亚理工大学人类发展学教授罗斯玛丽·布利策纳对《纽约时报》说,这要归结于重要的人际关系技巧。“他们比年轻人更能容忍朋友的不完美和怪癖,”她说。“当你长大后,你会给你的友谊带来更多的经验。你知道什么值得战斗,什么不值得战斗。”

除了邀请年长的亲戚和朋友来我们家外,重要的是鼓励老年人的关系——这就是为什么尽管人们普遍相信,年长的人往往在独立或辅助的生活环境中茁壮成长。这些生活安排提供了更多的方式来融合,联系,繁荣。

 

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