调好心态填报志愿
填报志愿是高考的最后一个环节，是高考考场之后的继续，是不受时间限制的高考。
实现高考分数的最大价值
高考是一个完整过程，包括三个阶段：报名与体检阶段、考场考试阶段、填报志愿阶段，三者是相互联系相互制约的，缺一不可。
大部分考生和家长非常重视第二阶段即考场考试阶段，其实，填报志愿阶段也是非常重要的，有人说，考得好不如报得好，这个话是不全面的，但也说明填报的重要性，我主张既要考得好，也要报得好，这样才能实现考上理想大学的愿望。
每年高考都会出现这样的情况：甲生比乙生分数高了许多，但甲生上的学校比乙生上的学校的录取分数低了好多。填报志愿的目标是实现考分的最大价值，充分发挥分数的作用。十多年前，我曾经指导两名考生填报志愿，同一班两个考生，甲生平时模拟成绩在615—618分左右，乙生平时模拟成绩在600分左右。那时，北京市是考前填报志愿，我建议甲生第一志愿填报北京大学医学部，我推测北京大学理科的录取分数线在620分以上，而他坚持报北京大学，这是他爸爸下的死命令，我说：“你的风险太大了，你的分数可能会接近620分，很难超过620分。”结果，当年北京大学的录取分数线是622分，他考了618分，未被北京大学录取，最后上了录取分数线500多分的北京工业大学。考了618分，上了500多分的大学，白白浪费了100多分。而该班的乙生，平时模拟成绩接近600分，我推荐他报北京大学医学部，这个考生高考成绩考了587分，当年北京大学医学部的录取分数线正好是587分。最后，他被北京大学医学部录取了，实现了考分的最大价值，一分也没有浪费。由此可见填报志愿的重要性，填报志愿实际上是考场较量的继续。
现在大多数省份是高考后填报志愿，因此，建议6月7、8号考试结束后，考生要稍加休息调整，然后就全心全意、全力以赴准备高考的第三个战役即填报志愿，它是不受时间限制、不受场地限制、不受考场制度监管的一场考试，谁准备最充分，谁就会打赢高考的最后一场战役，谁就会实现高考考分的最大价值。
科学地处理好几个关系
A 正确处理学校与专业的问题
每年高考都有很多考生找我咨询填报志愿的问题，经常是咨询选学校重要还是选专业重要，我的回答是因人而异。我建议成绩好的、考分高的，把学校放在首位，现在很多高校，前一两年不分专业，经过前一两年的学习，对专业有所理解，到时候选专业，就很好选择，有的高校入学后，也允许部分考生重新选择专业。我为什么主张高分考生把学校放在首位？因为名校，例如“211”和“985”这类名校，师资力量强，资源雄厚，硬件软件都非常好，学生的素质也很高，在这样的学校读书，学生就会全面、又富有特长地发展、成长，总之一句话，是高素质人才。社会在发展，高素质人才往往能够适应社会的发展，具有很高的应变能力，名校不在于高楼大厦，而在于有名师，名师出高徒。因此，高分考生要充分利用你的高考分数的价值，上名校。
低分考生，以专业为主，因为分低，无法上名校，可以选择高分考生不愿意上的专业，如农、林、水、地、矿、油等专业，以及比较艰苦的专业，这些专业录取分数相对比较低，这样，你就可以上大学，有书可读。上大学，继续努力，前途一片光明。既然上不了名校，那就上一个差不多的学校，在大学里深造，也会成为国家的有用人才。
成绩中等的考生，我建议两者兼顾，学校和专业并重，既选一个相对满意的大学，也要选择一个差不多的专业。
B 处理好实力与兴趣的关系
填报志愿的目的是考上自己理想的大学，考上自己理想的大学靠什么呢？就靠实力，即高考的总分数。高考的录取是从高分到低分，按照顺序选拔，填报志愿的前提是实力，当然也要考虑自己的兴趣爱好，但是不能兴趣至上。有的同学说，我对生物感兴趣，就想上北大生物系。可是实力不够，分数不够，你根本进不了北大的分数线，所以，在填报志愿的时候当然要考虑兴趣，但是要在实力的基础上考虑兴趣，实力允许我考虑兴趣，就可以考虑兴趣，实力不允许我考虑兴趣，考虑兴趣也没用。
在中国当前的形势下，大多数同学经常忙于上各种辅导班，做作业，没有时间培养与发展自己的兴趣，而且很多同学并没有固定的兴趣，所以，填报志愿不要过于强调兴趣，我主张把实力放在首位，兼顾兴趣。
C 处理好家长与考生的关系
目前中国填报志愿的情况，或者家长做主，或者是家长的意见占主导，因为学生学习紧张，整天备考，没有时间和精力去充分了解学校和专业的情况，造成家长为主、学生为辅的局面。
根据多年来的经验，笔者提出家长与学生填报志愿的十六字方针：充分讨论，民主协商，家长参谋，学生做主。填报志愿是一个非常复杂、非常细致的工作，学生和家长站的角度不一样，出现不一致的想法太正常不过了。就学生或家长本人来讲，今天和明天的想法也会常常不一样，所以，不同意见也是正常的，是好事情，在充分讨论利弊的基础上，进行民主协商。民主协商家长与学生是平等的，特别强调，学生做主。如果意见不一致的话，以学生意见为准，家长只要把自己的意见充分表达出来，供学生参考，也就尽到自己的责任了。
在中国目前的情况下，确实存在家长做主填报志愿的情况，因为家长处于主导地位。在现实生活中，有些考生按照家长的意见上了某所大学的某个专业，由于不是孩子的意愿，他上了大学不愿意念，这就是一个相当麻烦的问题了。举一个例子：我认识一个朋友，她今年都70多岁了，当初上大学填报志愿，是她妈妈的选择，她恨妈妈。我说：“你妈妈现在90多岁，你还恨你妈妈？”她说：“当年填报志愿的时候，我要报法语专业，我妈妈死活不让我报，我妈说，‘我不能把你送到外国，受资本主义影响’，非让我学工科专业。我一个女孩子对工科不感兴趣，自然也没有学好，一辈子就平平庸庸过来了。”因此，在填报志愿的过程中，当家长与学生的意见不统一时，家长一定要尊重学生的意见。
克服七种心态填报志愿
心态不仅对高考成绩有着重要的影响，对填报志愿也有着很大的作用，良好的心态是考生与家长正确认识学生实力和水平，也对学校和专业有正确的认识，能根据客观情况，作出正确的判断和选择。不良的心态，容易造成考生和家长情绪浮躁，判断失误，造成不良后果。
根据我多年的研究，考生和家长一定要调整好心态，要情绪稳定，思路清晰，判断准确，共同打好高考最后一场战役，家长与考生务必警惕与克服以下七种不良心态：
冒险心理：有些考生与家长心气高，不顾考生的实力，去冲名校；也有些考生和家长受错误意见的影响，不顾考生的分数，向前冲。有人说，你不报北大清华，怎么上北大清华？！可是你盲目地去冲，会失败的。有冒险心理的家长和学生，填报志愿时要沉稳、冷静、理智，不要受情绪的干扰。
自负心理：有些考生知道分数后，填报志愿，他感觉自己的分数比平时高了很多，自以为上名校没问题了。其实，你的分数高，是高考的题目简单，别人的分数也比平时高了，因此，这样的考生要冷静分析自己处在班级与学校中的位置，以此来作出正确的判断。填报志愿不是看分数的高低，主要是看考生在班级、学校甚至是市里排名的位置。
攀比心理：很多同学存在攀比心理，特别是同一个班级的同学,人家的平时成绩考得比较好，报好的大学是很自然的事情；而平时成绩差、分数比较低的同学，没有实力和人家攀比。具有攀比思想的同学，要克服看重面子的心态，根据自己的考分情况实事求是地填报志愿。
依赖心理：有的考生对我讲，“考试归我，填报志愿归父母，父母不能替我考试，但是可以代替我填报志愿。”据我了解，不少考生填报志愿有依赖心理，只是程度不同而已。具有依赖心理的同学要独立思考，根据自己的实际情况，作出独立的判断，并在父母的帮助下，把志愿填报好。
自卑心理：自卑心理不仅是影响考试成绩的因素，也是填报志愿失误的因素。具有自卑心理的同学不能正确地评价自己，往往是过低地评价自己的学习实力，这些考生在填报志愿时，往往高分低报。
烦躁心理：烦躁是填报志愿的大忌，烦躁使人不能冷静地分析情况，以致作出错误的判断。
惧怕心理：有的考生不仅考试害怕，填报志愿也害怕。有位考生对我说，“一听说填报志愿，我就心发慌，手心出汗。”具有惧怕心理的要学会调整心态，使自己的心态处于冷静、从容、稳定的状态，家长要给予温情的支持，与考生共同商量，填好志愿。