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大运动发育:顺其自然

作者:编辑 | 覃静
别人家的宝宝会翻身了、会爬了、会站了……我家宝宝怎么还不会?别急,别人家的宝宝不是你家宝宝发育的标准和参照,宝宝的大运动发育讲究水到渠成。只要他的发育在正常范围内,就不用担心。

编辑 | 覃静

诊室来了一位焦急的妈妈:“崔大夫,我家宝宝1岁1个月了,他自己坐和站很稳了,可还不会走路。小区里和他一样大的宝宝都会走了,比他小的宝宝有的都会走了,他还得扶着走。他的大运动发育是不是落后了?我每天都扶着他让他练习走路,怎么还是比别的小朋友落后啊?”

大运动发育:水到渠成

孩子的大运动发育是有顺序的,我们可以通过下面的图片来了解孩子大运动发育的顺序:从上到下,从中心到两边,所以,孩子最先学会的是抬头,然后才会撑起上身、会翻身,之后是坐、爬、站、走、跑。

孩子出生后,刚开始出现的是大运动,比如新生儿出生以后,医生会检查他的一些新生儿反射能力,这些反射都是大运动。我们经常看到出生不久的孩子伸胳膊蹬腿的,这些也属于大运动。但这时候孩子的控制能力还不够,无法很好地控制自己身体的各部位,所以我们经常会看见他们的小胳膊打着自己的头。随着孩子慢慢长大,他的大运动发育也慢慢成熟,这时他就能很好地控制自己的身体了。

“一举头,二举胸,三翻六坐,八爬九站”,这些都是民间总结出来的孩子大运动发育的规律。从这些规律可以看出,孩子的大运动发育是水到渠成的事,孩子长到这个月龄,大运动的能力自然就有了。

就拿孩子的坐立来举例,图一的孩子2个月,图二的孩子8个月,看看他们的坐姿有什么区别?2个月的孩子,即使大人用手托着他,他都无法坐直,摇摇晃晃的,无论是前后还是左右都无法控制身体,说明他腰部的肌肉力量还很弱,无力支撑起身体。而8个月的孩子没有大人扶着,自己就能坐得很好,还能腾出手来拿玩具玩,说明他的腰部肌肉力量已经很强了,完全可以掌握好坐姿。不同月龄的孩子行走能力的变化。图三是9~12个月的孩子,这个月龄的孩子大多数还不能独立行走,要扶着物体挪动身体。而到了13个月(图四),孩子已经能够独立行走了。

尊重孩子的发育个体差异

3岁之内的孩子发育最大的现象就是个体差异很大,有的孩子12个月自己走得很好,有的孩子1岁半还走不好,这并不是孩子的发育有问题。孩子的大运动发育遵循的是水到渠成、循序渐进的规律,不是家长训练出来的。

面对孩子的大运动发育,家长要做的是,尊重孩子发育的自然规律,耐心陪伴他慢慢成长,而不是处处跟别的孩子比。在孩子有爬、站、走等的意愿时,给他一些助力和推力,帮助他找到大运动的感觉,而不是早早就开始大运动的锻炼。

大运动发育好不好?用表来观察

看孩子的生长如何,不能以邻家的孩子为标准,要看孩子的生长曲线,同样的,看孩子的发育如何,也不能与别的孩子比。孩子的发育不是一个点,是一个时间段,也就是说,只要在这个时间段内,即使比别的孩子晚,也是正常的。

图五是世界卫生组织6项大运动发育范围的时间表,通过这个表,家长可以初步判断孩子大运动的发育是否正常,当孩子的某项大运动发育出现迟缓的时候,家长也可以及时发现,及时带孩子看医生。

很多家长都说不知道怎么看世界卫生组织的6项大运动发育时间表,现在就来教大家怎么看这个表。

深蓝色的部分代表的是孩子常见的发育区间,大多数孩子在这个时间段内都能做到相应的某个动作。浅蓝色是某个大运动的正常范围,这个时间段是少数孩子能做到的某个大运动动作。浅蓝色之外的范围则是不正常的。用孩子的月龄去对应某个大运动的时间范围,如果落在整个范围之外,肯定是有问题的,需要马上去看医生;落在常见的范围之外,也就是浅蓝色区域,也许是孩子的某项大运动发育慢了一些,但不一定是有问题,应该去咨询医生;而落在常见的深蓝色区域之中,说明孩子的大运动发育非常正常,完全不用着急。图一

图二

图三

图四大运动发育范围时间表如何用?

我们就拿上面那个孩子来举例,给大家普及一下这个表的具体用法。

表里的横坐标代表的是孩子的月龄,纵坐标代表的是大运动的发育里程。先找到孩子的月龄,然后从这个月龄的点垂直往上去对应各个大运动的范围,看看对应的点落在什么区域。

我们先来找到孩子的月龄点,1岁1个月,也就是13个月。从横坐标上找到13个月这个点,向上作垂直线,看通过这几个大运动的区域时,分别落在什么位置。

1.辅助坐立。13个月对应的是白色区域,也就是说,如果孩子还做不到这个动作,说明百分之百有异常。孩子的妈妈说孩子能自己坐,说明这项运动是正常的。

2.辅助站立。13个月对应的也是白色区域,说明孩子在这个年龄是必须能做到这个动作的。孩子的妈妈说孩子能很稳地独自站立,说明这项运动他是合格的。

3.手膝式爬行。13个月对应的是浅蓝色区域,这是告诉我们,虽然大多数13个月的孩子已经能够手膝式爬行了,但也有少数的孩子在这个年龄段还不会,这也属正常现象,可以继续观察。孩子的妈妈说,孩子手膝式爬行爬得很好,说明这项大运动孩子也是正常的。

4.辅助行走。13个月对应的是浅蓝色区域,说明这个年龄段的少数孩子还不能做到这个动作。而孩子的妈妈告诉我,孩子可以做到辅助行走,说明这项发育他是正常的。

5.独自站立。13个月对应的是浅蓝色区域,说明这个年龄段的孩子大部分已经能独自站立了,而妈妈说这个孩子独自站立得很好,说明他的这项大运动发育是正常的。

6.独自行走。13个月对应的是深蓝色区域,大部分孩子在这个年龄段学会独自行走。这个孩子虽然还不能独自行走,但他的年龄段还处于深蓝色区域,做不到很正常,而且离浅蓝色区域还有一个月左右的时间,家长不用着急。等到了浅蓝色区域,也就是14个月以后孩子仍不能独自行走,家长再来咨询医生。如果孩子18个月以后仍然不能独自行走,也就是说,已经超出了浅蓝色范围,这时就说明出现了异常情况,需要看医生了。

 

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